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膝蓋韌帶損傷修復(fù)后怎么鍛煉

男, 26歲

2020-06-28 949次

病情描述:

膝蓋韌帶損傷修復(fù)后怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

一般來說膝蓋韌帶損傷的病人修復(fù)后是可以通過循序漸進(jìn)的方式來進(jìn)行鍛煉的,避免出現(xiàn)突然劇烈性運(yùn)動的情況,在鍛煉期間患者也可以配合針灸或者推拿等物理治療的方法來促進(jìn)恢復(fù)。

意見建議:

建議患者應(yīng)該局部多熱敷,改善臨床癥狀,然后應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物加快修復(fù)的速度,平時要注意多休息。

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