為你推薦

• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣營養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的元素，有人會問了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會因為吃得過多而出現(xiàn)身體不適的情況。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 175451次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴(yán)重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應(yīng)該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應(yīng)改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴(yán)重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 14955次

• 一天喝幾杯蜂蜜水最好
  現(xiàn)在的人們對于一些有保健養(yǎng)生作用的食物都非常的喜愛像蜂蜜就是其中一種。像蜂蜜也基本上是每個家庭必備的一種食物了。蜂蜜具有非常好的潤腸通便等作用。?早晨一杯蜂蜜水清腸排毒，午后一杯蜂蜜水補(bǔ)充能量，睡前一杯蜂蜜水安神助眠，餐后一杯蜂蜜水消食助消化，飯前一杯蜂蜜水，抑制胃酸。通過上面的介紹了什么時間喝蜂蜜水最好，所以以后再喝蜂蜜水的時候，根據(jù)自己的情況來選擇合適的時間。蜂蜜對胃酸分泌有很重要的影響。胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜都可起到調(diào)節(jié)作用使胃酸分泌正常，如在飯前一個半小時食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌從而減少食物對胃粘膜的刺激，進(jìn)食前0到1小時的時候喝半杯蜂蜜水即可。
  語音時長 1:34”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 26638次

• 益母草顆粒一天喝幾包
  益母草顆粒是有益母草組成的一個中成藥，輔料是蔗糖和糊精，規(guī)格是每袋約15克，服用的方法就是開水重復(fù)，一次服用1袋也就是15克，一天要服用2次。所以我們一天服用2袋就可以，具體的使用可以咨詢醫(yī)師，是一個棕黃色或者是棕褐色的顆粒，味甜，微苦，功效是可以活血調(diào)經(jīng)，主要用于血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不絕，比如癥狀有經(jīng)水量少，淋漓不盡，產(chǎn)后出血時間過長等。孕婦患者是要禁止用藥的，另外在使用藥物期間不要吃生冷的食物，如果有高血壓，心臟病或者是糖尿病等一些患者一定要咨詢醫(yī)師以后再使用藥物，另外要注意在使用過程中如果出現(xiàn)了一些副作用一定要停藥去醫(yī)院就診咨詢醫(yī)師，如果是對藥物過敏的患者禁止使用藥物，過敏體質(zhì)的患者使用藥物前一定要咨詢醫(yī)師或者是藥師以后再使用藥物。
  語音時長 01:32”
  董雅麗 主管藥師太原市第三人民醫(yī)院（太原市傳染病醫(yī)院太原市肝病研究所）

  2019-08-07 14391次

• 大黃泡水一天喝幾次
  病情分析：要根據(jù)患者的體質(zhì)情況決定，具體次數(shù)要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。大黃是一種中藥材，味苦而微澀，具有攻積滯、清濕熱、瀉火、涼血、活血化瘀、解毒等作用。意見建議：大黃泡水性質(zhì)比較寒涼，不適合長期服用，否則很容易引起藥物性便秘和黑腸病，最多只能服兩個月，但具體時間應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-20 7414次

• 酸棗仁泡水一天喝幾次
  酸棗仁味酸，干，性平，具有養(yǎng)肝，安神的作用，酸棗仁內(nèi)含大量脂肪油，蛋白質(zhì)和維生素c，所以有鎮(zhèn)靜，催眠，鎮(zhèn)痛的作用，還具有一定的降壓作用，可用于陰血不足，失眠健忘，體虛多汗的人群，酸棗仁泡水一天最好服用兩次，早晚各一次即可。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-25 8809次

• 桑葚干泡水一天喝幾杯
  桑葚干作為一種營養(yǎng)豐富的食材，其泡水喝受到許多人的喜愛。那么，一天內(nèi)適宜飲用多少杯桑葚干泡水呢？通常建議，一天可以飲用2至3杯，但具體飲用量還需根據(jù)個人體質(zhì)和需求進(jìn)行調(diào)整。首先，桑葚干泡水能夠帶來清新的口感，既不會過于甜膩，又能滿足人們?nèi)粘?/div>

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 西洋參泡水一天喝幾杯
  西洋參泡水一天大約喝1杯到2杯，但只是一個大概的參考范圍，應(yīng)根據(jù)實際情況進(jìn)行分析。西洋參是一種常見的中藥材，為五加科人參屬植物西洋參的根，在臨床上入肺經(jīng)、心經(jīng)和腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰和清熱生津的功效，可以治療氣陰兩傷癥、肺氣虛、肺陰虛引起的一系列癥狀。該藥不僅可以用水煎服，也可以泡水喝。如果身體出現(xiàn)的癥
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次