一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)產(chǎn)后一年內(nèi)不能做哪些運(yùn)動(dòng)

女, 25歲

2022-03-25 8024次

病情描述:

剛生完孩子,聽(tīng)朋友說(shuō)生完之后不能運(yùn)動(dòng)的太劇烈,想問(wèn)一下產(chǎn)后一年內(nèi)不能做哪些運(yùn)動(dòng)?

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)后一年內(nèi)不建議患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),比如打籃球,快跑等。建議患者在產(chǎn)后進(jìn)行溫和的體育運(yùn)動(dòng),比如瑜伽,慢跑等?;颊咴诋a(chǎn)后一定要注意護(hù)理,不要熬夜,不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物,可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物?;颊哌€要注意不要喝酒,不要吸煙。

意見(jiàn)建議:

為你推薦