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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來(lái)選擇不同的方案，或者說(shuō)我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說(shuō)可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說(shuō)是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說(shuō)擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過(guò)大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 4342次

• 膀胱炎如何治療

  一旦膀胱出現(xiàn)炎癥的時(shí)候，當(dāng)然我們需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。膀胱炎一般表現(xiàn)為尿痛、尿頻、尿急，有時(shí)候伴有血尿。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，如果比較輕微，可以先多喝點(diǎn)水、休息，有時(shí)候也會(huì)自然緩解。當(dāng)然最好還是上醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，通過(guò)化驗(yàn)的檢查，來(lái)確認(rèn)是不是有炎癥。另外，如果能做尿的細(xì)菌培養(yǎng)及藥物敏感實(shí)驗(yàn)，是更好的，這樣能找出最適合治療病的藥物。所以總的來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)膀胱炎的時(shí)候，首先得要多喝水，第二可以服用消炎的藥物，一般常用的像左氧氟沙星或者某些頭孢類藥物。其他的就是根據(jù)疼痛，有什么其他不舒服癥狀，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療一下就行。

  

  01:28
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-12-21 18718次

• 膀胱炎如何鍛煉身體
  對(duì)于膀胱炎患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)是可以適量的鍛煉，對(duì)于疾病的康復(fù)是有一定的效果?；颊呖梢宰鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如平時(shí)可以慢走，散步，打太極，舞劍等。膀胱炎患者，平時(shí)千萬(wàn)不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)使患者過(guò)于勞累，對(duì)于病情的恢復(fù)是非常不利。平時(shí)千萬(wàn)不要快跑，跳繩等，膀胱炎患者可以通過(guò)吃碳酸氫鈉片進(jìn)行治療。碳酸氫鈉片的話，它可以堿化患者尿液，減少酸性尿液對(duì)膀胱的刺激，從而可以減輕患者尿頻尿急等癥狀。患者平時(shí)一定要注意個(gè)人良好的衛(wèi)生，一定要保持下身的干凈，平時(shí)不要經(jīng)常憋尿。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-02 3590次

• 腎炎如何鍛煉身體
  在臨床上腎炎患者在病情急性期時(shí)不建議患者鍛煉身體，建議此時(shí)患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)休息，避免過(guò)度活動(dòng)以免會(huì)加重患者病情。當(dāng)腎炎患者病情處于穩(wěn)定期時(shí)，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的?；颊叽藭r(shí)可以進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，打太極拳，游泳，還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，但是患者在鍛煉身體的時(shí)候，一定要注意避免過(guò)度勞累，以免患者病情出現(xiàn)波動(dòng)。腎炎患者平時(shí)要注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，以免病情出現(xiàn)波動(dòng)。當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)高血壓和水腫時(shí)，還應(yīng)當(dāng)注意限制鹽的攝入量。患者每日鹽的攝入量盡量控制在3.0g以內(nèi)。建議患者應(yīng)當(dāng)少吃各種鹽的腌制品，例如咸菜。少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物。腎炎患者平時(shí)在飲食上盡量做到清淡飲食，避免大魚大肉，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)吃一些低鹽，低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。建議患者平常應(yīng)注意戒煙，戒酒，避免熬夜等不健康的生活作息習(xí)慣，注意規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓水平，避免情緒過(guò)于波動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-02 2990次

• 懷孕后如何鍛煉身體
  懷孕期間可以通過(guò)慢走，瑜伽來(lái)鍛煉身體。慢走，每日兩次，每次30-40分鐘。瑜伽需要在懷孕三個(gè)月后才可以，每次30-60分鐘，每日一次，幅度不能過(guò)于大，以免引起早產(chǎn)流產(chǎn)的可能。同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，堅(jiān)果等。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-15 2302次

• 亞健康如何鍛煉身體
  病情分析：亞健康的患者鍛煉身體是非常重要的，通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加肌肉力量，提高免疫力，這樣可以改善亞健康的狀態(tài)。意見建議：如可以進(jìn)行慢跑，騎行，游泳，瑜伽等方式進(jìn)行鍛煉。除此之外，還要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。另外，還需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-05 2103次

• 膀胱炎如何鍛煉身體
  膀胱炎患者可通過(guò)適度鍛煉、合理飲食和規(guī)律作息來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)康復(fù)。在鍛煉方面，推薦低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽和游泳，這些運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，同時(shí)不會(huì)對(duì)膀胱造成過(guò)多壓力。一、鍛煉建議1、散步：這是一種低強(qiáng)度且容易實(shí)施的運(yùn)動(dòng)，有助于
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 膀胱炎如何鍛煉身體
  對(duì)于膀胱炎患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)是可以適量的鍛煉，對(duì)于疾病的康復(fù)是有一定的效果。患者可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如平時(shí)可以慢走，散步，打太極，舞劍等。膀胱炎患者，平時(shí)千萬(wàn)不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)使患者過(guò)于勞累，對(duì)于病情的恢復(fù)是非常不利。平時(shí)千萬(wàn)不要快跑，跳繩等，膀胱炎患者可以通過(guò)吃碳酸氫鈉片進(jìn)行治療。碳酸
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 638次