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胃腸安丸怎么吃

女, 48歲

2018-11-21 2532次

病情描述:

胃腸安丸怎么吃

醫(yī)生回答

病情分析:

這個是中成藥,一般來說是建議在飯前服用的,更有利于腸胃吸收的,要注意調(diào)整飲食,避免辛辣刺激油膩生冷的食物。平時注意三餐規(guī)律,生活規(guī)律,保持良好情緒,避免壓力過大,注意多喝水,多吃水果蔬菜來改善。注意不要著涼。

意見建議:

多吃蔬菜和水果:每天建議攝入五份以上的蔬菜和水果,以獲取豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素??刂汽}攝入:高鹽飲食與高血壓和心血管疾病有關,建議每日鹽攝入量控制在6克以下。多喝水:保持足夠的水分攝入,有助于維持身體健康,建議每日喝8-10杯水。

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