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• 長時間低頭引起頸椎痛怎么辦

  長時間低頭引起頸椎痛通常是由于頸部軟組織損傷、頸部肌筋膜炎、頸椎病等因素所導致的?；颊呖梢酝ㄟ^日常護理、藥物治療、物理治療等方式進行治療。1、日常護理：如果患者是由于長時間低頭引起頸椎痛，則需要避免長時間低頭，可通過按摩頸部，放松頸部肌肉，緩解疼痛，保護頸椎功能。平時可積極參加跑步、游泳等運動，增強頸部肌肉強度，避免頸椎鈣化、骨贅的形成。2、藥物治療：如果患者的疼痛比較嚴重，出現(xiàn)活動障礙等現(xiàn)象，則患者需要遵醫(yī)囑口服藥物進行治療，比如氯唑沙宗片等。3、物理治療：長時間低頭引起頸椎痛的患者也可以在醫(yī)生的指導下通過使用理療貼治療疾病，比如云南白藥泰邦穴位貼敷治療貼I型，可以改善血液微循環(huán)，從而起到緩解頸椎痛的作用，并且直接外用貼于皮膚，起效較快，對于頸椎病，肩周炎，關節(jié)痛，扭挫傷等都有一定的輔助治療作用。如需用藥或應用相關產品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下規(guī)范使用。

  

  02:03
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-11-10 64535次

• 右邊背部疼痛怎么治療

  右邊背部疼痛，從根本上要緩解姿勢，不再含胸駝背，背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，也可以做一些局部的按摩，局部的理療，也可以用一些，消炎止痛的非甾體類藥物。背部疼痛主要還是背部的肌筋膜炎，而背部的肌筋膜炎，主要是來源于體態(tài)的問題，也就是姿勢性肌肉痙攣，經常會出現(xiàn)一些含胸駝背等等問題，這時候背部的肌肉出現(xiàn)一個不平衡，如果含胸駝背，同時再有高低肩等等這些問題，可能是脊柱旋轉畸形、側彎畸形，這時候是背部的肌肉，就會使左右或者一側的背部的肌肉過度的緊張，過度的緊張以后使肌肉變硬，就會出現(xiàn)慢性的疼痛，所以要治療疼痛，緩解疼痛，從根本上要緩解姿勢，使背部的肌肉不再受額外的牽拉，不再受額外的受力，當然為了緩解疼痛，也可以做一些局部的按摩、局部的理療，也可以用一些消炎止痛的非甾體類藥物，比如一些外用的、口服的，甚至于極度的情況下，需要局部的注射，通過來緩解疼痛。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 4372次

• 感覺背部疼痛怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了背部疼痛的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起背部肌肉筋膜的痙攣，導致背部疼痛的加重。要限制背部的反復屈伸活動，特別是在坐著時要多注意坐姿，避免長時間伏案活動和彎腰活動，以免背部的肌肉筋膜受到反復的牽拉，導致背部疼痛的加重。可以行背部的熱敷，以及口服非甾體類的抗炎藥物治療，來緩解病人的背部疼痛，必要時可以行胸部CT的檢查，主要是排除肺部的疾病和胸膜的疾病所引起的背部疼痛。如果排除了胸膜、肺部的疾病，就考慮與背部的骨質、肌肉、筋膜、韌帶的疾病有關，需要行系統(tǒng)的檢查，來看什么原因導致的疼痛，針對病因系統(tǒng)的治療。
  語音時長 01:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-09 5566次

• 背部疼痛怎么辦
  對于病人出現(xiàn)背部疼痛的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起背部肌肉筋膜的痙攣情況，從而會加重背部的疼痛，并且行背部的熱敷，來解除肌肉筋膜的痙攣和促進背部水腫的消退，從而緩解胃部的疼痛，并且在疼痛期間一定要避免反復的彎腰活動和背部的受力，以免導致背部的肌肉筋膜受到反復的牽拉以后，從而加重背部的疼痛。同時可以配合背部的針灸理療，以及非甾體抗炎藥和活血化瘀藥物治療，來促進背部疼痛的恢復，從而提高病人的生活質量。
  語音時長 1:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-03 19618次

• 感覺背部疼痛怎么辦
  感覺到后背出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下應該是不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，要睡硬板床休息，可以適當?shù)倪M行推拿、按摩，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，如果不能減輕積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2101次

• 背部疼痛怎么辦
  病情分析：可以口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，萘普生片等，還可以做理療，針灸，推拿，按摩等對癥治療。如果效果不好，需要到醫(yī)院進一步檢查，明確病因以后，根據(jù)具體的情況再采取合理的治療措施。意見建議：建議避免受風著涼，不能過度勞累，不能抬搬重物，合理飲食，按時作息，不能熬夜，生活有規(guī)律。避免劇烈運動，以免加重病情。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-13 1401次

• 背部疼痛怎么辦
  背部疼痛考慮是外傷、頸椎病、筋膜炎等疾病導致，可以通過藥物治療。1、外傷：通常是局部皮膚受到撞擊或者是擠壓導致，會導致局部軟組織損傷，從而出現(xiàn)疼痛感，需要嚴格聽從醫(yī)囑服用三七傷藥片、依托考昔片、活血止痛膠囊等藥物治療。2、頸椎?。簩儆谝环N常見的疾病，發(fā)病原因包括頸椎退行性變、慢性勞損等，會導致頸部肌
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-03-11 0次

• 背部局部疼痛怎么辦
  背部局部疼痛考慮是外傷、毛囊炎、肌筋膜炎等引起的，一般可以通過物理方式、物理方式、藥物方式等方法改善。1、外傷：如果背部受到外傷后在外力的作用下，會使局部軟組織出現(xiàn)損傷，也可刺激局部痛覺神經，所以會有明顯的疼痛感。此時可以通過冷敷的物理方法進行改善，也可在醫(yī)生指導下使用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次