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問(wèn)大腦勞累過(guò)度的癥狀有哪些

男, 38歲

2020-01-17 7598次

病情描述:

大腦勞累過(guò)度的癥狀有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

大腦勞累過(guò)度的癥狀有頭昏,頭沉,反應(yīng)遲鈍,記憶力下降,頭皮的麻木,煩躁,失眠,入睡困難,睡眠障礙等。有的還可以伴隨著頭痛,惡心嘔吐。

意見(jiàn)建議:

戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃牛奶,雞蛋,豆制品,魚類,蝦類,蘋果,草莓,黃瓜,西紅柿,芹菜,菠菜等。也可以吃一些改善腦代謝、養(yǎng)血安神的藥物如健腦丸。

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