問人流術后多久可以運動
病情描述：
人流術后多久可以運動
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人流后可以運動嗎因為人流是對子宮內膜有損傷的手術，所以建議人流術后休息，可以適當運動，但要避免劇烈運動，否則可能會造成出血時間延長、出血量增加。人流術后適當?shù)幕顒佑欣趲椭中g后血液流出，減少出血時間，但是如果過度的運動就不好了。因為做完人流手術以后機體的抵抗力相對比較低，如果運動后大量出汗可能會造成感冒，導致機體抵抗力進一步下降，進而導致感染。所以人流術后適當?shù)倪\動是必要的，但是一定不要劇烈運動。
01:17
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 7085次
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人流后多久可以康復人流之后的康復時間是因人而異的，不過一般情況下經(jīng)過兩到三周左右的時間，身體和子宮可以基本恢復正常。還需要注意，最好在一個月之內不要進行性生活，以防出現(xiàn)感染。要想人流之后盡快康復，就需要注意身體上的調理。人流之后女性容易出現(xiàn)面色蒼白、容易疲勞、氣血不足等癥狀，有的女性還會出現(xiàn)內分泌失調等現(xiàn)象，如果不注意補血，身體會比較難康復。因此在人流之后也可以服用一些補血益氣的中成藥來幫助身體恢復，例如補血益母丸等。可以緩解人流之后血瘀所導致的腹痛，還能治療氣血兩虛，幫助補氣養(yǎng)血，修復子宮。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:36
李云波
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2020-08-31 20209次
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人流術后多久可以運動人流后身體各方面還沒有恢復，比如激素、韌帶彈性，這時如果運動太過劇烈，還容易造成子宮脫垂等嚴重的后遺癥，所以人流后的休息尤為重要。適當?shù)恼{理是促進身體恢復的關鍵，人流后最好是先在家臥床休息幾天，以避免過分疲勞，對身體恢復不好，一般休息三到五天后可以出門。但盡量避免過于勞累，不要運動過量，但是人流后注意休息，也不是絕對的臥床不起，適當?shù)幕顒硬粌H可以促進創(chuàng)面的恢復，還可以促進腸蠕動，促進消化防止便秘。人流后運動應等到兩周過后才能進行，并在運動項目上要進行合理的選擇，不能參加過于激烈的運動項目，可以開始適當散步，做做保健操等等一些輕微的運動，時間不超過半小時。語音時長 1:24”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-07 27364次
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人流術后多久可以運動如果女性做人工流產(chǎn)手術，建議手術1個月之后再運動。因為手術之后女性的體質相對比較弱，身體逐漸恢復正常的，需要1個月左右的時間，子宮恢復到正常，身體恢復到健康，這樣就可以正常的運動。手術之后的1個月內要多休息，適當?shù)幕顒樱热缤獬錾⒉?，走一走，以不引起勞累為主，不建議跑跳之類的。因為這時候子宮正在恢復，宮腔內存在創(chuàng)面，劇烈的運動，會導致宮腔創(chuàng)面的出血，甚至大出血，并不安全。1個月內也不建議喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-10-29 6534次
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人流術后多久可以運動病情分析：做完人流手術一個月之后再運動，一個月之內不建議劇烈的運動，一個月之內可以適量的下地走動，但是不要做健身運動，因為一個月之內子宮還沒有完全恢復，如果運動量過大會容易導致子宮脫垂，影響到子宮的恢復。意見建議：做完人流手術之后，應該注意休息，注意保暖，避免受涼，避免影響子宮的恢復，還應該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生，一個月之內禁止同房。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-07-28 1603次
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人流后多久可以運動病情分析：采取人工流產(chǎn)手術后建議應該在一個月以后可以進行運動。人工流產(chǎn)手術后應該多注意休息，一個月內禁止性生活，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。意見建議：人工流產(chǎn)手術后，建議應該多吃一些富含維生素以及蛋白質多的食物，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，保持愉悅的心情。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-12 2202次
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人流多久可以運動人流指的是人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)的女性20~30天可以運動，但只是一個大概的參考值，要根據(jù)實際情況分析。人工流產(chǎn)是一種終止妊娠的方法，適用于意外妊娠、胎兒畸形、女性患有嚴重疾病等情況。由于人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，短期內要以多休息為主，不可以進行運動。如果個人體質比較好，人工流產(chǎn)后沒有出現(xiàn)多種不適，身體恢
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-14 0次
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人流后多久可以運動人流手術后的運動恢復是許多女性關心的問題?？傮w而言，運動的恢復時間需根據(jù)個體恢復情況和醫(yī)生建議來定，但通常遵循以下原則：初步恢復階段：人流手術后初期，大約1周內，女性身體處于較為虛弱的狀態(tài)，此時應以休息為主，避免劇烈運動?？梢赃m當進行輕度活
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-08 0次
