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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10641次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2309次

• 踝部骨折相關檢查有哪些
  踝關節(jié)骨折以后往往會伴有踝關節(jié)周圍韌帶關節(jié)囊的損傷，踝部骨折以后，首先檢查是拍片的檢查，拍片主要是看踝關節(jié)骨折的類型以及有沒有明顯的移位，這種情況確定有踝關節(jié)骨折以后最好行踝關節(jié)磁共振的檢查，因為拍片只能看骨頭，踝關節(jié)周圍的韌帶，關節(jié)囊不顯影，所以要行踝關節(jié)磁共振的檢查。行踝關節(jié)磁共振的檢查主要是看踝關節(jié)骨折以后對周圍的韌帶關節(jié)囊損傷的情況，如果說只是單純地出現(xiàn)了韌帶關節(jié)囊的損傷沒有明顯的撕裂或者斷裂情況，只是單純處理骨折就可以，如果說出現(xiàn)了踝關節(jié)周圍的韌帶撕裂或者斷裂情況，處理骨折的同時要一起的修復撕裂或者斷裂的韌帶。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-06-03 2337次

• 踝部骨折怎么治療
  如果病人出現(xiàn)了踝部得骨折，特別是內(nèi)外后踝或者距骨的骨折，這種情況主要看骨折的位置情況，如果骨折以后病人骨折端沒有明顯的移位，這種情況往往不會破壞踝關節(jié)的穩(wěn)定性，可以行保守石膏托或者支具外固定一個半月到兩個月以后，就可以撤除外固定，拄拐下地活動以及行踝關節(jié)的屈伸功能活動。如果說骨折有明顯的移位，這種情況往往破壞了踝關節(jié)的穩(wěn)定性以及有踝關節(jié)軟骨面的損傷，如果不手術治療很容易導致病人后期活動時引起創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生，導致踝關節(jié)腫脹以及踝關節(jié)走路時疼痛明顯，嚴重影響病人的正常生活，所以說如果骨折沒有移位，可以考慮保守治療，如果說骨折有明顯的移位，這種情況就要手術修復，以恢復踝關節(jié)正常的結構。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-06-03 1864次

• 平時怎樣預防踝部骨折
  病情分析：要預防踝部骨折，首先，在運動時可以佩戴護踝來保護踝部，限制踝部的過度運動。第二，在運動前做足夠的熱身運動，使身體微熱后再開始運動。第三，運動前要掌握運動要領。最后要充分評估自身情況，不要做過于劇烈的踝部運動。意見建議：踝部骨折的患者在治療過程中加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-09-29 602次

• 為什么會引發(fā)踝部骨折
  病情分析：踝部骨折一般情況下和腳踝外傷、腳踝軟組織感染、淤血有關。另外，腳踝軟骨發(fā)炎也容易引起踝部骨折。踝部骨折以后要積極就醫(yī)，完善骨影像學檢查和體格檢查，了解踝部骨折的具體情況。意見建議：踝部骨折以后需要通過外科手術的方法和骨牽引的方法予以治療?？祻推陂g要多鍛煉身體，平時預防踝部外傷，定期就醫(yī)復查，了解踝部骨折的具體患病情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-01 401次

• 踝部骨折與扭傷的區(qū)別
  踝部骨折與扭傷雖均屬于踝部損傷，但兩者在性質(zhì)、癥狀和治療上存在顯著差異。踝部骨折指的是踝骨結構的連續(xù)性發(fā)生完全或部分斷裂，而扭傷則主要是指踝關節(jié)周圍韌帶或肌腱的損傷，不涉及骨骼斷裂。踝部骨折通常伴隨著劇烈的疼痛、腫脹、淤血和關節(jié)活動受限，而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 踝部骨折與扭傷的區(qū)別
  踝部骨折與扭傷是有區(qū)別的。一，是承受的力量不同，一般踝部骨折，踝關節(jié)部位遭受的力量相對較大，而踝部扭傷遭受的力量相對較小。二，是癥狀不同，在出現(xiàn)踝部骨折以后，就會導致踝關節(jié)部位有明顯的瘀血、腫脹、疼痛和活動障礙，還會引發(fā)踝關節(jié)畸形。而踝部扭傷只是出現(xiàn)了踝部腫脹、疼痛的情況，不會導致踝關節(jié)部位活動障礙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 228次