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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 17495次

• 血糖高可以吃木糖醇嗎

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一種甜味劑，并不含有人體可以吸收的糖分，所以雖然能感覺到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槟咎谴贾荒芴娲崽?，替代的是甜味，所以如果是木糖醇做的，如飲料?nèi)除木糖醇外，還有其他的口味劑，沒有加任何的蔗糖或果糖，此飲料喝后血糖并不會(huì)升高，所以很多無糖的飲料雖然有甜味，但確實(shí)不升血糖，可以少量喝，問題不大。但如果是點(diǎn)心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味來源換掉了，但做點(diǎn)心用的面粉不可能由別的東西替代，做點(diǎn)心用的油或奶酪不可能由其他東西替代，所以木糖醇的點(diǎn)心雖然蔗糖換成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的點(diǎn)心是不建議吃的。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 43426次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎
  孕婦出現(xiàn)高血糖的情況，是可以適量的吃一些蜂蜜的，雖然蜂蜜中的糖分含量比較高，但蜂蜜中主要含的是果糖和葡萄糖等單糖。果糖的代謝不依賴胰島素，也不刺激胰島素的增長，而且吸收緩慢對血糖的影響是不太大的。此外約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。同時(shí)孕期喝一些蜂蜜還有助于促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體的抵抗力，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極的作用。同時(shí)蜂蜜還可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征，貧血，妊娠合并肝炎等疾病，所以孕期是可以適當(dāng)?shù)娘嬘梅涿鄣摹?/div>

  語音時(shí)長 01:36”

  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-10 12211次

• 血糖高可以吃蜂蜜嗎
  血糖高不可以吃蜂蜜，因?yàn)槌苑涿酆笱巧吆芸?，?dǎo)致血糖波動(dòng)明顯，不利于血糖控制，糖尿病患者控制飲食是指避免吃高熱量的食物，尤其避免直接吃糖或者喝糖水以及喝蜂蜜，糖尿病患者為了平穩(wěn)控制血糖也要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，臨床上多提倡進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，慢跑，騎自行車、快步走、打太極拳等，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，有助于平穩(wěn)控制血糖。糖尿病患者日常要做好血糖監(jiān)測，了解清楚自己血糖水平，如果發(fā)生低血糖，也要隨身攜帶一些食物或者水果糖，這樣可以避免低血糖癥狀嚴(yán)重發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:14”
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2021-01-09 4162次

• 血糖高可以吃蜂蜜嗎
  對于血糖高的患者，吃東西一定要選擇低糖含量的食物，而且選擇升糖指數(shù)比較低的食物。雖然食物需要多樣化，但是像蜂蜜含糖量達(dá)到75%以上，其中主要含葡萄糖和果糖，果糖占47%，而且葡萄糖占40%，糖只占4%?？傊?，對于血糖高的患者，不能吃蜂蜜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-24 3402次

• 血糖高可以吃蜂蜜嗎
  病情分析：血糖高一般不可以吃蜂蜜，蜂蜜含糖量相對來說是比較高的，如果在出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象后吃蜂蜜很有可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，還有可能會(huì)引起血糖急劇升高，影響到病情的控制。意見建議：如果有血糖高的情況，平時(shí)要改善不良的飲食結(jié)構(gòu)，盡量避免吃一些高糖的食物，另外，還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重以及減輕體重，必要時(shí)也可以配合醫(yī)生口服降血糖的藥物，比如二甲雙胍。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 1001次

• 血糖高可以吃蜂蜜嗎
  血糖高的患者一般不可以吃蜂蜜，主要是因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓呛推咸烟堑葐翁?，這些成分能夠被人體迅速吸收，從而導(dǎo)致血糖水平快速上升。蜂蜜的升糖指數(shù)較高，能在短時(shí)間內(nèi)顯著提升血糖。對于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群來說，這種血糖的快速波動(dòng)可能加
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 血糖高可以吃蜂蜜不
  血糖高的患者是不建議吃蜂蜜的。首先蜂蜜屬于單糖，如果糖尿病患者血糖比較高的時(shí)候，必須要限制單糖的攝入，不能夠吃蜂蜜的。因?yàn)閱翁堑奈諘?huì)比較快，它可以引起血糖迅速升高，有糖尿病的患者盡量的不要吃單糖，尤其是像蜂蜜、糖漿、糖果、果醬、糕點(diǎn)、甜飲料等等，這一類都屬于單糖，以免引起血糖的波動(dòng)，對患者造成不利
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 203次