一般所指的魚油其主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），具有調(diào)節(jié)血脂、擴張血管、預(yù)防心臟病、減緩動脈粥樣硬化等保健作用。需要注意的是：要跟魚肝油區(qū)別，一般魚肝油主要成分是維生素A和維生素D，嬰幼兒預(yù)防佝僂病應(yīng)該吃魚肝油、維生素D制劑，而非魚油。魚油中所含的EPA可能增加出血傾向?qū)夏耆藖碚f可以幫助抗血栓，但不適用于嬰幼兒。
魚油的功效與作用
祝于梅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-3161842次
醫(yī)生主講實錄
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深海魚油的功效與作用深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內(nèi)國外，都有這種深海魚油，這個魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養(yǎng)大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。
02:28
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 563665次
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肉桂的功效與作用肉桂在生活中常用于食物的調(diào)味，它還是一種中藥材，屬溫里藥，性味辛、甘、大熱，有溫中補陽、祛寒止痛、溫經(jīng)活血的功效，肉桂含有桂皮油，據(jù)藥理研究，對胃腸有緩和刺激，能增強消化功能，排除消化道積氣，緩解胃腸痙攣的作用，還有擴張血管的作用，能夠改善血液循環(huán);對痢疾桿菌也有一定的抑制作用。肉桂多與其它藥物配伍使用，可以治療脾腎陽虛、腹痛泄瀉，以及女性血寒閉經(jīng)、經(jīng)痛等癥。但是肉桂對孕婦來說是要忌用的。
01:20
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 13166次
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美國深海魚油的功效與作用美國深海魚油又被稱為血管清道夫，對于保持血管通暢，預(yù)防血栓形成有很好的作用，具體的功效與作用主要是是體現(xiàn)在以下幾個方面:第一，可以調(diào)節(jié)血脂代謝，控制血壓，清理血栓，尤其是深海魚油當(dāng)中的多烯酸乙酯，可以明顯地降低血脂，預(yù)防冠心病發(fā)生，可預(yù)防和治療高血壓。第二，具有健腦益智的作用。深海魚油當(dāng)中所含有的dha，它可以促進(jìn)大腦細(xì)胞形成，對于大腦細(xì)胞的發(fā)育以及運作都是不可或缺的，而且還可以促進(jìn)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)作用。可以有效地維持大腦細(xì)胞的正常運作。第三，它還可以有效的改善記憶力。深海油當(dāng)中的dha，它可以有效的活化腦細(xì)胞，提高腦神經(jīng)信息的傳送速度，可以增強大腦記憶力，延緩衰老。語音時長 1:27”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-23 26121次
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大豆卵磷脂和魚油的功效與作用大豆卵磷脂和魚油具有一定的分解體內(nèi)脂肪，能夠降低血液中膽固醇、甘油三酯的功效。在臨床上，可以用于預(yù)防血管動脈粥樣硬化，還能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，而且還能夠防止出現(xiàn)有便秘，能夠預(yù)防血糖不穩(wěn)定，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。而對于血管脆性比較大的患者，適當(dāng)?shù)某砸稽c大豆卵磷脂和魚油，能夠軟化血管，防止出現(xiàn)心血管疾病的出現(xiàn)，比如腦中風(fēng)、腦血管形成、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓性心臟病等。語音時長 01:15”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-05-06 24135次
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雞內(nèi)金的功效與作用雞內(nèi)金味甘，性平，歸脾，胃，小腸，膀胱經(jīng)。雞內(nèi)金能夠健胃消食。廣泛使用于各種食積不消以及小兒疳積。雞內(nèi)金還有澀精止遺的作用。還能通淋化石，用于砂石淋證，膽結(jié)石等。能提高胃液酸度，促進(jìn)胃排空，增加胃液的分泌量。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 14505次
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苦參的功效與作用病情分析：具有清熱燥濕、祛風(fēng)止癢、殺蟲利尿等功效。苦參是臨床上比較多見的一種中藥，在臨床上對于濕熱癥的治療有一定的作用，可以單味藥煎湯服用即可?？鄥⑦€可以外用，對于濕熱引起的皮膚病，比如皮疹，皮膚瘙癢等有一定的緩解作用，但一定要通過醫(yī)生的辨證后才能使用。意見建議：對于中藥來說，辯證非常重要，以免誤服或服用劑量過大對身體產(chǎn)生傷害，有時還會引起中毒，所以必須在醫(yī)生的辯證后使用比較安全。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-15 8605次
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魚油的功效與作用魚油具有調(diào)節(jié)血脂、增強免疫力的功效和改善大腦功能、調(diào)節(jié)血壓、改善視力等作用，如果在服用魚油期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)進(jìn)行治療。1、調(diào)節(jié)血脂：魚油中的有益成分可以抑制血液中的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯，能夠疏通血管，清除血液中的脂肪。2、增強免疫力：其成分中的二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等多
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-09 0次
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魚油磷脂的功效與作用魚油磷脂作為營養(yǎng)補充劑，具有調(diào)節(jié)血脂、保護神經(jīng)、抗炎抗氧化、輔助心血管健康及改善認(rèn)知功能等多重功效。其作用機制與成分特性密切相關(guān)，但需結(jié)合個體情況科學(xué)使用。調(diào)節(jié)血脂作用：魚油磷脂中的ω-3脂肪酸（如EPA、DHA）可通過抑制肝臟合成甘油三酯
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-10-23 0次
