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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病病人是可以吃三七粉的,因?yàn)槿叻劾锸遣缓堑摹H叻燮鋵?shí)是中藥藥粉,本身不含糖,所以并不會(huì)引起血糖的升高,也不會(huì)干擾糖代謝。

對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)其實(shí)沒(méi)有說(shuō)絕對(duì)不能吃的東西,但是要限量,尤其是對(duì)于含糖比較多的食物,限量要做的更嚴(yán)格,因?yàn)楹牵绕涫呛崽翘貏e高的食物,吃的多,血糖迅速升高的程度也就越重。吃的少雖然也會(huì)迅速升高,但只要升高的幅度不高,身體對(duì)于這部分糖還是具有處理能力的,只要把血糖降下來(lái),身體受的影響就比較小。所以任何食物都可以吃,只是特別甜的,升糖指數(shù)特別高的,吃的要少一點(diǎn)。其他的升糖指數(shù)低的,比如粗糧、蔬菜可以吃的稍微多一點(diǎn),但是也要注意一天攝入食物的總熱量不能夠超標(biāo),攝入食物的總熱量超過(guò)一天人體消耗的總熱量,血糖也會(huì)高,體重也會(huì)增長(zhǎng)。

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