夏天的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)食欲不振，主要原因是由于夏天天氣熱、血液多流向于體表導(dǎo)致體表溫度高，胃腸的血流減少會(huì)引起不振。另外夏天天氣熱會(huì)導(dǎo)致出汗很多體液丟失較多，也會(huì)引起食欲不振。如果出現(xiàn)這種情況，建議您夏天一個(gè)是注意避暑，盡量減少在室外暴露的時(shí)間。第二、天熱的時(shí)候注意及時(shí)補(bǔ)充水分，這樣會(huì)減少體液的丟失。如果實(shí)在食欲不振的話，可以建議您吃一些比較清淡的食物。比如說(shuō)一些青菜、少油的東西會(huì)多吃一點(diǎn)，具有開(kāi)胃功能的水果。比如說(shuō)蘿卜、柚子、桃子這些都可以幫助您的消化吸收。
夏天食欲不振怎么辦
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-06-309401次
為你推薦
-
夏天食欲不振怎么辦建議夏天要注意避暑，盡量減少在室外暴露的時(shí)間，另外天熱的時(shí)候注意及時(shí)的補(bǔ)充水分，減少體液的丟失。如果實(shí)在食欲不振建議吃比較清淡的食物，經(jīng)常的更換食譜，改變一下烹調(diào)的方法，一種新的食物往往可以促進(jìn)食欲，改變烹調(diào)方法使食物具有不同的色香味也可以增加食欲。另外可以多吃軟爛容易消化的食物，可以選擇少食多餐，減少各種油膩的食物，可以采取煲湯或者是蒸煮的方法，避免油炸燒烤一類食物的攝入。夏天的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)食欲不振主要原因是由于夏天天氣熱，血液多流向體表導(dǎo)致體表溫度高，胃腸的血流減少，引起食欲不振。另外夏天天氣熱會(huì)導(dǎo)致出汗很多，體液丟失較多也會(huì)引起食欲不振。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 1833次
-
食欲不振怎么辦當(dāng)您在生活中遇到，出現(xiàn)食欲不振的情況的時(shí)候，首先可以改變一下飲食結(jié)構(gòu)，吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)多吃一點(diǎn)蔬菜、豆腐之類的食品，然后可以輔助一些，具有酸煉功能的水果，比如說(shuō)桔子、柚子或者一些蘿卜，這些都可以起到輔助消化的作用。如果這些效果都不理想的話，可以吃一些胃腸動(dòng)力藥，你比如說(shuō)馬丁靈、莫沙必利，或者是加一些，具有消化功能的藥物，比如說(shuō)健胃消食片、食母生、復(fù)方消化酶膠囊等等，如果這些效果還不是太理想的話，最好到醫(yī)院就診。
01:11
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-30 6998次
-
夏天食欲不振吃什么在夏天如果有食欲不振或者是胃口差的癥狀，可以適量的吃一些胡蘿卜。因?yàn)楹}卜具有健脾養(yǎng)胃的功效，能夠治療食欲不振、消化不良等癥狀，像白蘿卜具有消食的功能，而且有利尿、消腫的癥狀，也可以用于治療食欲不振。另外，也可以適量的吃一些去火的食物，比如苦瓜，因?yàn)橄奶焯鞖獗容^悶熱，這樣的時(shí)候吃一些苦瓜具有清熱解毒、去火的效果。另外，也可以適量的吃一些韭菜，因?yàn)榫虏司哂袦刂行袣獾墓π?，能夠用于治療反胃的癥狀。在夏天的時(shí)候，盡量的要保持室內(nèi)的空氣涼爽，不要太過(guò)于悶熱。同時(shí)，還需要服用一些參苓健脾胃的顆?；蛘呤且恍┙∑⑼鑱?lái)進(jìn)行治療。另外，也可以補(bǔ)充一些益生菌或者是媽咪愛(ài)、乳酸菌素片來(lái)進(jìn)行調(diào)理，保持心情舒暢，不要有太大壓力。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-05-11 5103次
-
食欲不振怎么辦一：多吃開(kāi)胃的食物，如山楂、蘋果、菠蘿都是不錯(cuò)的咖啡食物，尤其是山楂幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲，對(duì)于食欲不振的兒童用蘋果、菠蘿等榨汁給兒喝，能夠幫助開(kāi)胃，補(bǔ)充維生素。二：補(bǔ)充維生素b，對(duì)身體代謝是重要的物質(zhì)元素，尤其對(duì)于女性和喜歡運(yùn)動(dòng)的男性都注意補(bǔ)充，可多食富含維生素b的食物，如魚(yú)肉、雞肉、葵花子等，是服用維生素b的補(bǔ)充劑，要注意服用量，過(guò)多會(huì)引起中毒。三：抑制，由于食欲不振與身體疾病引起的癥狀，因其病因要進(jìn)行治療后才有效的改善和消除食欲不振的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為常見(jiàn)的病因有寒邪侵體積食，肝氣郁結(jié)，脾胃虛弱，體內(nèi)濕熱等多種原因，病因不同治療所用藥材和用量用法也不同，因此不要私自服用治療。四：調(diào)理，食欲不振的時(shí)候可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)還可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體代謝功能，做飯的時(shí)候要多加注意食物搭配，飲食不要過(guò)于單一。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-11 10705次
-
夏天食欲不振怎么辦病情分析：夏天食欲不振比較常見(jiàn)，是因?yàn)闅鉁馗撸毫飨蝮w表，同時(shí)胃腸道血量相對(duì)減少，胃腸道消化液分泌也會(huì)減少，因此會(huì)有食欲不振的表現(xiàn)癥狀，所以飲食上需要加強(qiáng)鋅元素的攝入，可以多吃一些海產(chǎn)品以及牛肉等，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介⑺崮痰人嵝允澄?，能夠起到開(kāi)胃、促消化的作用。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，多喝白開(kāi)水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免在高溫下作業(yè)，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-29 1502次
-
食欲不振怎么辦首先平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些開(kāi)胃的食物，比如說(shuō)山楂，蘋果，菠蘿都是不錯(cuò)的，尤其是山楂，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，食欲不振與身體疾病引起的癥狀引起進(jìn)行治療后，可以有效的改善和消除食欲不振的癥狀，需要服用一些藥物進(jìn)行，評(píng)審的時(shí)候也可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)，還可以適量的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體代謝功能。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-29 1803次
-
小兒食欲不振怎么辦小兒食欲不振通常是由于飲食不當(dāng)、精神緊張、口腔潰瘍等原因?qū)е拢ㄗh患者出現(xiàn)不適后及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、飲食不當(dāng)：如果患者經(jīng)常暴飲暴食或食用過(guò)多的零食，會(huì)引起飽腹感增強(qiáng)，患者在吃飯時(shí)就會(huì)感不到饑餓，從而出現(xiàn)食欲不振的癥狀。建議家長(zhǎng)引導(dǎo)正確的飲食觀念，避免小兒一次性食
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-14 0次
-
心衰食欲不振怎么辦心衰食欲不振是由于心力衰竭導(dǎo)致胃腸道淤血而引發(fā)的?；颊咭环矫嬉e極治療心衰；另一方面可服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如甲氧氯普胺、莫沙必利等。心衰的患者在飲食上應(yīng)特別注意，禁止食用過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)油、過(guò)涼的食物，應(yīng)以細(xì)軟、清淡、易消化的食物為主
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-22 0次
