妙手醫(yī)生精選
灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實(shí)際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對(duì)一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。
第二，灰灰菜對(duì)治療白斑病，有一定的療效。
第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對(duì)于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還有對(duì)老年人補(bǔ)鈣，都有一定的保健作用。
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灰菜的功效與作用灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風(fēng)濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，也很有好處，對(duì)于缺鈣的老年人，能起到一個(gè)補(bǔ)充鈣的作用?；也怂€有消除口臭的作用，所以對(duì)于經(jīng)常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點(diǎn)灰菜。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，灰菜里邊營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。
01:21
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-11-27 89166次
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苦菜的功效與作用苦菜是常食用的蔬菜，顧名思義它的藥性是有苦寒性質(zhì)的。因此它在這幾個(gè)方面有一定的作用：第一，清熱解毒，它能夠殺滅細(xì)菌，對(duì)殺菌消炎有一定的作用。特別是對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等等，有一定的殺滅和抑制作用。所以對(duì)一些咽喉炎、細(xì)菌性痢疾、細(xì)菌性感冒、慢性支氣管炎、扁桃體炎都有一定的療效。第二，它有防治貧血的作用，所以對(duì)于改善貧血，促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的作用。第三，苦菜還有一定的防治癌癥的作用?？嗖怂逡院螅瑢?duì)急性淋巴性的白血病、急性或者慢性的粒細(xì)胞白血病、宮頸癌、直腸癌、肛門(mén)癌等等的有一定的抑制作用。第四，苦菜對(duì)糖尿病有一定的降糖的作用?？嗖耸怯锌嗪饔玫?，具有消炎、殺毒作用的野菜的保健品，對(duì)一些流行的，比如感冒流感，還有手足口，它都有一定的預(yù)防的作用。所以生活當(dāng)中可以選擇苦菜，做預(yù)防的保健品。
02:28
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-10-25 216284次
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橄欖菜的功效與作用第一，橄欖菜有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以助消化，橄欖菜對(duì)消化系統(tǒng)有幫助作用，特別是可以輔助治療胃潰瘍，預(yù)防膽結(jié)石，還有些患者背部有疼痛的癥狀，也會(huì)因此而得到緩解，還能夠預(yù)防結(jié)腸癌等，吃橄欖菜還能預(yù)防高血壓、心絞痛、血管硬化等疾病，對(duì)心臟有保護(hù)作用。第二，橄欖菜可以提高免疫力，橄欖菜還有保養(yǎng)皮膚、消除臉部皺紋、保護(hù)頭發(fā)等作用，能夠防治手足皸裂，因?yàn)殚蠙觳诉€有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，特別是多種維生素和微量元素，所以對(duì)于人體具有非常好的保健作用，多服用能夠起到強(qiáng)身健體、提高免疫力的作用。第三，可以降低膽固醇，橄欖菜含有的維生素e是血管保護(hù)劑，有助于降低膽固醇，如果有胃潰瘍的患者，在早餐之前的，可以吃一點(diǎn)橄欖菜，能夠很好的緩解胃部的疼痛感，另外還可以治療肝臟疾病，幫助肝臟抗病毒、排毒，所以說(shuō)橄欖菜不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且具有很高的保健作用和藥用價(jià)值。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 44395次
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馬齒菜的功效與作用馬齒菜是馬齒筧科一年生草本植物，為藥食兩用植物，全草供藥用有清熱利濕，解毒消腫，止渴利尿作用，馬齒菜還有豐富SL3脂肪酸以及維生素A樣的物質(zhì)，SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜，尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì)，維生素A樣的物質(zhì)能夠維持上皮組織如皮膚角膜及結(jié)合部的正常機(jī)能，參與視紫質(zhì)的合成，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光性能，也參與體內(nèi)的許多氧化過(guò)程。馬齒菜可以清熱除火，止瀉，消炎，止疼，它可以用于清熱涼血，止痢，主治熱毒血痢，以及濕熱痢疾，用于清熱解毒消癰，可以治火毒瘡瘍，本品味酸,性寒入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰，入大腸又善清涼血治痢。為血痢，瘡毒所常用，馬齒菜具有解毒、消炎利尿、消腫的功效。對(duì)糖尿病有一定的輔助治療作用，對(duì)于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有抑制作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-02 27493次
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灰灰菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃灰灰菜。灰灰菜是很常見(jiàn)的野菜，可以清熱利濕、殺蟲(chóng)止痛，不會(huì)影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦在食用野菜之前一定要仔細(xì)辨別，避免食用不能食用的野菜，以免影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕期應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。孕期要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，補(bǔ)充瘦肉、雞蛋、魚(yú)蝦等，以利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-11-05 1603次
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玉米的功效與作用玉米的功效，含有豐富的玉米黃質(zhì)，維生素E，以及谷胱甘肽，有健脾開(kāi)胃，益肺寧心，利水通淋，適用于脾腎氣虛，營(yíng)養(yǎng)不良，動(dòng)脈硬化，高血壓，便秘，肥胖，腎炎等患者，有補(bǔ)腦，降糖，降壓降脂，護(hù)眼，抗衰老，減肥的功能。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-03 8006次
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灰灰菜的功效與作用灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實(shí)際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對(duì)一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。第二，灰灰菜對(duì)治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對(duì)于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還有對(duì)老
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 2446次
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灰灰菜的毒性與危害灰灰菜是一種藜科一年生草本植物，毒性比較小，有日光性皮炎、過(guò)敏、中毒等危害。1、日光性皮炎：在外界因素的作用下，吃灰灰菜可能會(huì)引起日光性皮炎，使皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑通過(guò)爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丹皮酚軟膏等藥物進(jìn)行治療。建議食用灰灰菜后，做好防曬，避免日光照射。2、過(guò)敏
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-07-11 0次
