眩暈癥主要是看病人發(fā)作的狀況，如果急性期發(fā)作，病人眩暈的非常劇烈，惡心、嘔吐，這種情況一般不主張運動。但是在急性期過后，病人還有一些頭暈的癥狀，走路不穩(wěn)，還有頭昏、惡心這種情況，可以進行適當?shù)淖呗?、散步，這樣子對于眩暈的后期的恢復，是非常重要的。因為長期的臥床，會使眩暈在恢復過程當中減慢，如果通過散步、通過運動，使眩暈很快恢復，但是要避免劇烈的運動，比如說打網(wǎng)球打乒乓球，打羽毛球或者是游泳等等，這些要進行避免。
眩暈癥不能運動嗎？
宋海濤主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 耳鼻喉科
2020-04-015235次
為你推薦
-
什么運動對眩暈癥有用運動對于眩暈癥的病人來說，也是非常重要的，尤其是對于有走路不穩(wěn)、漂浮感，或者是病人會覺得，在運動的時候會覺得暈加重，頭暈加重等等。所以我們說的運動，也就是康復的訓練，在臨床上也非常的重要，它能夠使病人平衡，更快地進行代償，通常散步還有走直線，單腳站立，還有一些扔毽子，這些跟病人的體能有關系，病人可以選擇一種或兩種，力所能及的運動，來進行做，這樣對于平衡的康復非常重要。
01:15
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 8878次
-
慢性肝炎不能運動嗎慢性肝炎是可以運動的，但是我們要分具體的情況。如果慢性肝炎處于一個發(fā)病期，肝功異常、轉氨酶比較高，甚至有膽紅素升高，這時候以盡量休息為主，多臥床休息，或者是進行這種簡單的，比較輕微的活動。但是如果病情在一個穩(wěn)定期，肝功是正常的，病人也沒有任何的癥狀，我們是可以進行一些運動的。這些運動也要根據(jù)這個病人，不同的年齡、性別有所區(qū)別。對于年輕人可以進行一些，比如球類、跑步、游泳都可以。對于年齡偏大一點的，可以進行一些比較緩和的運動，比如快走、慢跑、游泳打太極拳等等?？傊?，穩(wěn)定期的病人活動也要有度，以病人能夠第二天休息過來，恢復過來為準。如果前一天的活動，導致第二天比較疲乏，說明活動量，就超過了身體承受的程度，要改變一下。
01:51
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-10-11 3310次
-
眩暈癥不能運動嗎？如果患者存在眩暈癥，在眩暈發(fā)作的急性期，盡量不要運動，以免患者癥狀加重，并且，眩暈癥的患者在發(fā)作的時候，會出現(xiàn)頭暈，視物旋轉，惡心，嘔吐等癥狀。如果在這個時候，患者進行運動的話，有可能會使眩暈的癥狀加重。因此，對于眩暈癥的患者來說，在急性期，一定要多休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒受涼?；颊咴陲嬍成弦惨宓?，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者要注意保暖，避免感冒。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 2778次
-
眩暈癥能運動嗎眩暈癥患者需要做合理的運動，一方面前庭的修復能力非常強，而運動可以促進前庭功能的自我恢復，從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面，運動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài)，所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉的更快。一般在醫(yī)師的指導下，可以尋找安全有效的活動，臨床上可以選用高爾夫，保齡球，網(wǎng)球運動等運動不是很劇烈的活動，也可以繞房子行走以環(huán)顧四周。此外，還可以進行跳舞，武術，太極，瑜伽等放松的運動，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是非常有益。只要眩暈持續(xù)存在，訓練就必須每天堅持，訓練得越努力，越規(guī)律，眩暈癥就會消失得越快。語音時長 01:25”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-11-01 5002次
-
眩暈癥不能做什么運動弦暈癥的病人不要登山爬高，游泳，或有旋轉運動，上下運動幅度較大當?shù)捻椖?，不要劇烈的跑跳，因為眩暈可能是中樞性或周圍神?jīng)性或者供血不好，有的是全身性疾病引起。需要根據(jù)自己的情況，具體問題具體分析，盡量減少低頭晃動身體旋轉這些動作。
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-12 3304次
-
眩暈癥能運動嗎病情分析：當患者處于眩暈急性發(fā)作期的時候，不主張進行運動，應該以休息為主。因為很多眩暈在活動之后癥狀很容易加重，比如說腦供血不足等疾病。眩暈這是一種臨床癥狀，會出現(xiàn)在非常多的疾病當中。比如說腦梗死，頸椎病，耳石癥，美尼埃病等。意見建議：有眩暈的患者在發(fā)病之后應該注意休息，清淡飲食，不要勞累，不要緊張，應該盡量放松?；颊咂剿匾矐撟襻t(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診復診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-08-27 2902次
-
眩暈癥能運動嗎眩暈癥患者需要做合理的運動，一方面前庭的修復能力非常強，而運動可以促進前庭功能的自我恢復，從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面，運動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài)，所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉的更快。一般在醫(yī)師的指導下，可以尋找安全有效的活動，臨床上可以
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-25 311次
-
眩暈癥可以劇烈運動嗎眩暈癥的患者不要做劇烈運動，當患者在眩暈急性發(fā)作的時候，應該臥床休息，因為很多患者眩暈的癥狀都會在活動之后加重，所以當急性期內建議以休息為主。另外，當患者眩暈緩解，也不主張做劇烈運動。比如說，特別是那些老年人，一般眩暈往往是腦供血不足或者是腦梗死導致。在這個情況下，當劇烈運動容易導致患者血壓突然上升
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 361次
