倒立可以增加靜脈或者淋巴的回心血量，減少組織的腫脹或者改善組織的循環(huán)。
人正常時(shí)是站立的，會(huì)受地球引力的作用，而倒立就反過來了，也就是肌肉的上邊在下邊，下邊在上邊了，對(duì)皮下肌肉等等的血液回流會(huì)有明顯的好處，腿會(huì)有一定的輕松感。當(dāng)然也不能倒立過久，否則動(dòng)脈可能會(huì)受到影響。
倒立有什么好處
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2021-10-2720711次
醫(yī)生主講實(shí)錄
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01:40
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 16772次
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01:10
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20401次
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腎結(jié)石倒立有用嗎患者如果腎結(jié)石是在下盞，那么倒立有一定的作用。因?yàn)榈沽r(shí)下盞的結(jié)石有可能進(jìn)入到腎盂，通過輸尿管膀胱尿道排出體外，對(duì)于較小的腎結(jié)石可能有一定的效果。如果結(jié)石超過一公分，那么效果就不明顯。對(duì)于腎盂或者腎臟上盞中盞的結(jié)石，不需要倒立，只需要多喝水，勤排尿，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉就可以。腎臟結(jié)石如果超過一公分，患者要及時(shí)去泌尿外科就診，可以住院進(jìn)行經(jīng)尿道輸尿管軟鏡鈥激光碎石，對(duì)于腎臟結(jié)石具有較好的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-12-15 4673次
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徐化利
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2019-10-13 3207次
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姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-11-11 2503次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-04-03 1302次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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