高血脂是現(xiàn)在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會(huì)引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現(xiàn)在高血脂的人群，應(yīng)該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習(xí)慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應(yīng)該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會(huì)造成營養(yǎng)不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。
高血脂患者不能吃什么
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-01-223037次
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高血脂不能吃什么對(duì)于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對(duì)的不能吃，而是要適當(dāng)?shù)乜刂?，?duì)于高膽固醇血癥的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動(dòng)物內(nèi)臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動(dòng)物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對(duì)于甘油三酯增高的患者，一定要控制進(jìn)食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因?yàn)樘强梢栽诟闻K轉(zhuǎn)變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。
01:47
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 74636次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個(gè)疾病。雖然這兩個(gè)疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個(gè)疾病的發(fā)病機(jī)制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個(gè)是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因?yàn)楦啕}飲食對(duì)高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3284次
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高血脂患者不能吃什么對(duì)于存在高血脂的患者，不建議吃肥肉，不建議吃動(dòng)物的內(nèi)臟，不可以喝肉湯，不能吃熏醬、腌制、油炸的食品，要盡可能的低鹽、低脂的飲食，多吃新鮮的瓜果以及蔬菜。比如說在日常飲食當(dāng)中，像罐頭，還有熏肉，還有炸雞腿這種油炸的食品，它都是高熱量、高膽固醇的，患者食用以后很容易會(huì)使血脂水平進(jìn)一步的升高。所以說對(duì)于高血脂的患者一定要嚴(yán)格的控制其飲食，這樣才可以將血脂控制得更好，以飲食控制為基礎(chǔ)，必要的時(shí)候還可以結(jié)合口服相關(guān)的降脂藥物來降低血脂。高血脂，它是冠心病的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，長期血脂升高可能還會(huì)造成心梗、腦梗這些嚴(yán)重的問題。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:16”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-11-30 2225次
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高血脂不能吃什么第一，高血脂不能夠吃高脂肪食物。一般情況下，盡量的減少動(dòng)物性脂肪的攝入，比如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二，含糖量比較高的食物。如果含糖量比較高，比如白糖、紅糖、葡萄糖，這種情況多余的糖分就有可能會(huì)轉(zhuǎn)換為脂肪，就有可能會(huì)升高血脂。第三，動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟大部分都含有較高的膽固醇，而血脂高的人應(yīng)當(dāng)限制膽固醇的攝入，所以動(dòng)物內(nèi)臟盡量的不要吃。第四，各種酒類。不管是白酒、啤酒、紅酒都不能喝。因?yàn)榫凭畲蟮奈：褪菗p傷肝臟，如果損傷肝臟，就可能會(huì)導(dǎo)致脂肪代謝障礙，引起甘油三酯升高、膽固醇升高。第五，多鹽的食物。比如老咸菜、臘肉、臘魚，都是不可以的，很容易導(dǎo)致高血壓、高脂血癥，加速動(dòng)脈硬化。語音時(shí)長 1:21”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-11 5762次
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高血脂患者不能吃什么病情分析：高血脂的患者不能吃那些含膽固醇特別高的食物，比如說動(dòng)物內(nèi)臟，如魚籽、蟹黃之類的。不能吃那些油炸之類的食品，不要吃那些含熱量特別高的食物，比如說巧克力、糕點(diǎn)之類的。不能吃那些高鹽飲食。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧和水果，需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-17 1204次
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高血脂不能吃什么臨床上我們一般通過檢查血脂四項(xiàng)，以總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白來評(píng)判患者血脂情況，及對(duì)疾病的意義，平時(shí)常說的高血脂一般是以甘油三酯偏高為主的疾病，若出現(xiàn)甘油三酯偏高可以口服他汀類藥物來控制血脂，但是平時(shí)一定要注意清淡飲食，少吃肥厚油膩，特別是動(dòng)物內(nèi)臟等食物，同時(shí)需要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-22 2203次
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高血脂不能吃什么菜血脂升高的人不能吃油膩，煎炸的食物，比如紅燒肉，糖醋排骨以及各種煎炸的食品，同時(shí)還要減少奶油，蛋糕，咖啡，五花肉，火腿腸，肥肉等各種菜的攝入。盡量多吃蔬菜，青菜，水果和五谷雜糧類的食物，蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以吃一些瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋白，不要吃各種不飽和的脂肪成分，特別是各種人造奶油。高
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 1377次
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高血脂不能吃什么肉高血脂患者不能吃動(dòng)物的肥肉。因?yàn)閯?dòng)物肥肉特別是肥肉湯，含有脂肪特別多，脂肪又易于被人體吸收，故不能夠吃肥肉，特別是肥肉湯。高血脂是血中血脂超出正常的范圍，能引起嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如冠心病、心絞痛、心肌梗死等心血管疾病，還有腦血管疾病等。所以在日常生活中減少食入肥肉等含脂肪高的食物是有必要的，在
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-24 261次
