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醫(yī)生主講實(shí)錄

總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個(gè)方面:

比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病,患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振,嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)等。

患者可以適當(dāng)體育鍛煉,保持樂觀心態(tài),合理飲食,增強(qiáng)體質(zhì),改善睡眠,提高身體素質(zhì)。對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,完善相應(yīng)檢查,明確診斷后對(duì)癥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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