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• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩

  典型的多囊患者，表現(xiàn)為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現(xiàn)為中心性肥胖、糖耐量異?；蛞葝u素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個(gè)非常重要的表現(xiàn)，正因如此，所以運(yùn)動(dòng)減重成為很多醫(yī)生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標(biāo)的多囊患者，一定要控制自己的體重。因?yàn)槟壳把芯恳呀?jīng)證明，通過運(yùn)動(dòng)和飲食減肥，已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠，肥胖且無排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復(fù)排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運(yùn)動(dòng)等，宗旨就是要“管住嘴、邁開腿”。

  

  01:42
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-14 5167次

• 為什么要隆胸

  通常指的是隆胸手術(shù)的適應(yīng)癥，隆胸簡單地說，只要覺得乳房小，就可以做隆胸。當(dāng)然每個(gè)人的審美觀會(huì)有不同，有的人覺得已經(jīng)很好的乳房形態(tài)，但是自己覺得小，可以進(jìn)行隆胸。多數(shù)出現(xiàn)在兩種情況，一種是先天發(fā)育，本來就比較差，胸很小，甚至到了A罩杯，比A罩杯可能還不到，這樣的情況。另外就是產(chǎn)后的乳房萎縮和松馳，因?yàn)椴溉橐院?，必然?huì)導(dǎo)致乳腺組織的松馳，胸變小和沒有彈性，這兩種情況是做隆胸，最主要的人群。

  

  01:00
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-04-08 6317次

• 出汗多要多喝鹽開水
  人體幾乎無時(shí)無刻不在出汗。在出汗的同時(shí)，大量的氯化鈉隨之排出，如果補(bǔ)給不足就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的脫水和體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂，出現(xiàn)中暑的癥狀。另外，由于氯化鈉的排出使血中的氯離子減少。氯離子是胃酸的一種主要成分，由于它的減少可造成胃酸的濃度降低，使胃腸蠕動(dòng)減弱，消化功能不良。水和鹽分的大量排出對腎臟和神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的損害。所以，如果是高溫作業(yè)下的工人，或者是在直射的日光下的勞動(dòng)人群，在大量出汗時(shí)除了補(bǔ)水以外，還要補(bǔ)鹽以便維持體內(nèi)的水鹽平衡。
  語音時(shí)長 1:12”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-25 9692次

• 感冒為什么要多喝熱水
  感冒主要是由病毒感染引起的，感冒的時(shí)候人的抵抗力會(huì)下降，人體的抵抗力來自于營養(yǎng)、水分、睡眠和充分的運(yùn)動(dòng)，其水分所占的地位是非常重要的。感冒的時(shí)候多喝一些溫開水，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還可以加速病毒的排泄。感冒的時(shí)候多伴有發(fā)燒的癥狀，多喝一些溫開水可以幫助調(diào)節(jié)體溫，還可以經(jīng)由汗水的蒸發(fā)或小便的排泄，散熱使身體的溫度降低，有利于減輕患者的癥狀。感冒的時(shí)候因?yàn)榘l(fā)燒，出汗，流鼻涕等，有的還可能會(huì)有嘔吐或者是腹瀉，使不少的水分消耗和丟失，因此要及時(shí)的補(bǔ)充水分，這樣可以避免發(fā)生脫水的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-19 7876次

• 感冒為什么要多喝熱水
  病情分析：感冒的時(shí)候多喝熱水能夠促進(jìn)身體新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，而且喝水還可以起到一個(gè)潤喉的效果，可以緩解嗓子紅腫疼痛以及咳嗽的現(xiàn)象。意見建議：建議患者在感冒的時(shí)候一定要注意，除了可以多喝熱水，也可以多喝一些果汁，蔬菜汁能夠補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)還應(yīng)該要注意室內(nèi)的空氣，保持清新流通。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-26 2302次

• 為什么感冒要多喝熱水
  感冒期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水，不贊成喝太燙的水，因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候喝水能夠加快新陳代謝，有利病情的好轉(zhuǎn)。針對感冒，一般來說是采取對癥處理，如果有明顯的發(fā)燒，可以選擇一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物對癥處理，就能取得比較好的效果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-04 5602次

• 吃完柿子為什么不能喝開水
  一般并沒有吃完柿子不能喝開水的說法。吃完柿子后，一般是能喝開水的，但需要注意適量，以避免可能對身體造成的不適。柿子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，這些元素對人體健康較為重要。適量的吃柿子能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而開水通常是由自來水或礦泉水燒開的水，適量的喝能夠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 吃完柿子為什么不能喝開水
  并沒有吃完柿子不能喝開水的說法，吃完柿子適當(dāng)?shù)暮乳_水通常不會(huì)對身體造成影響。柿子是日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素C、果酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷幽軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而開水通常是由自來水或礦泉水燒開的水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蚝芎玫难a(bǔ)充
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-21 0次