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醫(yī)生主講實錄

膽固醇偏高會引起心腦血管疾病,因為膽固醇是血脂當(dāng)中的一種,如果膽固醇偏高,含膽固醇高的食物就容易導(dǎo)致血管硬化,引起心血管疾病,如心?;蛘呤枪谛牟?、心絞痛;還可以引起腦血管疾病,如腦梗塞或者腦出血。所以,當(dāng)血脂高的時候應(yīng)該引起足夠的重視。

引起血脂高的原因主要跟飲食有關(guān)系,比如飲食中某些食物的含脂量比較高,像油膩的東西,患者就應(yīng)該盡量避免吃。另外,像動物內(nèi)臟、魚子、蝦或者像蟹類的食物,它們的含脂量就比較高,這類食物的攝入量也應(yīng)該盡量的減少。

還有建議血脂高的人,如膽固醇高的人做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,因為運(yùn)動可以增加肌肉的力量,而且可以消耗糖,甚至消耗血脂。至于膽固醇高了以后要不要治療,還要具體情況具體分析。

以上內(nèi)容僅供參考

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