足底筋膜炎，尤其是急性的三個(gè)月之內(nèi)的，它是一種無菌性炎癥，會(huì)腫脹、會(huì)疼痛。所以冰敷可以有效地緩解疼痛，消腫止痛，是比較有效的方法。而相反，如果老百姓常常用的泡腳、熱療，會(huì)加重疼痛。
所以冷敷或者冰敷，是足底筋膜炎，尤其是說急性期很好的治療方法。當(dāng)然至于長期的，比如一年、兩年、半年以上的，可能效果不好。所以足底筋膜炎的急性期，冰敷或者是冷敷要優(yōu)于熱敷，是一種比較有效，而且立竿見影的治療方法，處理方法方便簡捷。
冰敷對(duì)足底筋膜炎有好處嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2019-11-195584次
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足底筋膜炎需要手術(shù)嗎足底筋膜炎是一個(gè)常見的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通過保守治療，藥物、鍛煉、支具而解決問題。當(dāng)然也有少部分，10%到20%的需要手術(shù)治療。它的手術(shù)治療也分好多種方法，比如最常見的腓腸肌太緊，需要松解腓腸肌，或者延長腓腸肌、延長跟腱；或者是高弓足導(dǎo)致足底筋膜張力太緊、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 5318次
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足底筋膜炎手術(shù)方法有哪些足底筋膜炎的手術(shù)治療呢，主要是矯正它的發(fā)病原因，也就是去除它發(fā)病原因，比如最最多見的，可以做足底筋膜的部分的切斷、松解，尤其是在高弓足的病位。當(dāng)然足底筋膜的切斷會(huì)影響足弓，是破壞性手術(shù)，現(xiàn)在相對(duì)做的少一些，過去比較多。現(xiàn)在更好的治療，是做腓腸肌腱膜的松解，也就是在小腿肚，或者在腘窩部切一個(gè)小口，這樣既解決了腓腸肌緊，或者導(dǎo)致足底筋膜這個(gè)原因，又不影響美觀和功能，這是將來或者現(xiàn)在，最主流的治療跟痛癥的手術(shù)。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 5870次
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冰敷眼睛有什么好處一，可以消除眼部疲勞，對(duì)于白領(lǐng)來說，在工作時(shí)間內(nèi)幾乎是一直對(duì)著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準(zhǔn)備一個(gè)冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時(shí)間來放下工作，起來活動(dòng)一下，放松一下眼睛的話當(dāng)然是好的，但是萬一有必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)的話，可以在疲憊的時(shí)候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧靜。二，消除黑眼圈，黑眼圈和眼袋是我們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會(huì)出現(xiàn)一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個(gè)時(shí)候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會(huì)之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼周的淤青消了很多，平時(shí)如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來消腫。語音時(shí)長 1:45”
喬玉遷
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2018-11-03 66293次
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冰敷睪丸有什么好處?冰敷睪丸就是只能增加陰囊提睪肌的收縮力，對(duì)睪丸沒有什么好處，不建議大家做冰敷睪丸，這是一種誤導(dǎo)。建議睪丸平時(shí)應(yīng)該注意保暖，應(yīng)該注意每天用清水洗干凈，不建議用冰敷，不建議用冷水清洗睪丸，陰囊，對(duì)于很多宣傳做冰敷睪丸可以增加男性的性功能，可以增強(qiáng)持續(xù)的性能力，是一種誤導(dǎo)。男性患者如果想增強(qiáng)性能力，改善睪丸的雄性激素分泌功能，應(yīng)該多吃一些壯陽的食物，比如各種內(nèi)臟，魚，蝦，海參，韭菜等，這些食物都可以有壯陽的功效。平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，雄性激素分泌，這才是最佳的方式。語音時(shí)長 1:36”
榮建紅
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足底筋膜炎的危害病情分析：足底筋膜炎的危害很大，例如患有足底筋膜炎以后，容易導(dǎo)致足底肌肉痙攣，增高足骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)，影響人正常走路。足底筋膜炎是常見病，一般和腳部扭傷或者腳部骨折有關(guān)。意見建議：患有足底筋膜炎，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林以及替硝唑、甲硝唑這類藥物積極治療?；疾∑陂g要保持腳部放松，不要長時(shí)間走路，不要?jiǎng)诶圻^度。
孫吉亮
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2023-10-18 1401次
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什么是足底筋膜炎病情分析：足底筋膜炎是足底的肌腱或者是筋膜發(fā)生無菌性炎癥，導(dǎo)致的最常見的癥狀是腳跟出現(xiàn)疼痛與不適，會(huì)有壓痛的感覺。所以建議可以使用一些外貼膏藥或者是用熱水泡腳來緩解病痛，如果情況嚴(yán)重，建議是要去醫(yī)院進(jìn)行具體治療的。意見建議：而且平時(shí)要注意休息，不要走太長的路。飲食上也要多注意吃一些魚類、海藻類的食物可以對(duì)于抗菌抗氧化都有很好的效果，能促進(jìn)血液循環(huán)。
陸森
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2019-05-08 4301次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-31 0次
足底筋膜炎能用筋膜槍按摩嗎足底筋膜炎一般能用筋膜槍按摩。足底筋膜炎發(fā)病原因包括長期走路、跑步、炎癥刺激等，會(huì)導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起疼痛感，可以使用筋膜槍按摩，筋膜槍的壓力以及沖擊頻率比較強(qiáng)，通過使用筋膜槍按摩，能夠加快局部血液循環(huán)的速度，減輕足底筋膜引起的損傷，但是需要注意按摩的時(shí)間，一般保持在10分鐘到30分鐘之間，通常能
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
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