國內(nèi)外學者研究發(fā)現(xiàn)，益生菌有很多的保健作用，有以下幾個方面。首先它能夠調(diào)節(jié)腸道的，微生態(tài)的平衡，緩解微生態(tài)的失衡狀態(tài)，這樣的話可以緩解便秘，也可以緩解腹瀉。第二條，它可以緩解乳糖不耐的癥狀，促進營養(yǎng)吸收。第三是它可以預防陰道感染。第四，它可以降低血脂。第五，它可以調(diào)節(jié)免疫力。第六，它可以緩解過敏的癥狀。第七，它還有一定的預防腫瘤的作用。所以建議大家，適量的補充益生菌，我們在選擇益生菌的時候，建議選用活性含量比較高的，富含益生元的益生菌，比如香丹清益生菌等等。
益生菌的作用
王建華副主任醫(yī)師
河北工程大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-04-086267次
為你推薦
-
益生菌的作用益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，因為腸道當中存在大量的細菌，這些益生菌存在腸道里邊，既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個保護作用。第一，它能夠緩解由于飲食不當，或者有長期運用抗生素以后，導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二，對于女性的生殖系統(tǒng)的感染，它對這種反復感染有一定的預防作用，益生菌當中有一個嗜酸桿菌，它可以分泌一些東西來預防女性生殖系統(tǒng)的一些反復的感染。
01:23
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-27 696682次
-
合生元牌益生菌沖劑有什么作用在人體內(nèi)有很多細菌，既有有益菌也有有害菌，共同組成體內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。合生元牌益生菌沖劑不僅能提高免疫力，對抗疾病具有預防呼吸道和胃腸道感染的作用。而且還能促進乳糖的消化吸收，產(chǎn)乳酸的益生菌能促進乳糖的消化吸收，并緩解由于乳糖不耐受造成的腹脹、腹痛等癥狀。合生元益生菌還能增強腸道消化功能，促進營養(yǎng)吸收。也能幫助降解食物中不能被人體腸道所消化的植物纖維，并產(chǎn)生短鏈脂肪酸。
01:16
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-11 63858次
-
益生菌的作用益生菌主要作用就是調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡，改善營養(yǎng)吸收，促進機體的免疫能力增強，他可以從以下幾個方面來改善臨床不適的癥狀。一、預防和改善腹瀉，由于飲食和習慣不良或者長期服用抗生素就會導致腸道益生菌失調(diào)，從而導致腹瀉的癥狀，補充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復正常的腸道功能，緩解腹瀉癥狀。二、促進腸道蠕動，益生菌可以殺滅腸道有害菌。為有益菌提供良好的生長環(huán)境。三、長期服用益生菌還可以預防心腦血管疾病和中老年骨質(zhì)疏松，也可以預防生殖道系統(tǒng)感染。四、促進腸道營養(yǎng)吸收，預防生殖系統(tǒng)感染，可以有效的治療女性的婦科疾病。語音時長 1:37”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-22 25275次
-
腸道益生菌的作用腸道益生菌的作用主要是補充有益菌，促進腸道蠕動。腸道中有很多的細菌，包括有益菌以及有害菌，這兩種細菌處于一種平衡的狀態(tài)，如果失衡時就會引起腹瀉等癥狀。因此，需要注意以下幾點：第一，當出現(xiàn)反復腹瀉等情況時，需要考慮存在腸道菌群紊亂，可以口服枯草桿菌二聯(lián)活菌這些益生菌補充有益菌，抑制有害菌的生長，從而減輕腹瀉的癥狀。第二，平時要注意多食用新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。辛辣刺激食物在腸道中有可能會抑制有益菌的繁殖，從而出現(xiàn)腹部不適等癥狀，因此，一定要注意多增加腸道有益菌，減少有害菌。語音時長 01:09”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2021-02-06 6143次
-
益生菌的作用益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，因為腸道當中存在大量的細菌，這些益生菌存在腸道里邊既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個保護作用。第一、它能夠緩解由于飲食不當或者有長期運用抗生素以后導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二、就是對于女性的生殖系統(tǒng)的感染，有一定的預防作用，益生菌當中有一個嗜酸桿菌，對于預防女性生殖系統(tǒng)的反復感染有一定的幫助作用。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-18 8002次
-
益生菌的作用與功效益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，這些益生菌存在腸道中既可以保證我們的消化，也能夠?qū)δc粘膜有一個保護作用。它能夠緩解由于飲食不當或者長期運用抗生素以后導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群失衡狀態(tài)，從而緩解腹脹腹瀉
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 62407次
-
益生菌的作用疾病概述益生菌通常情況下指的是一類對該細菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動物的體內(nèi)有益的細菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。益生菌的益處
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-22 882次
-
益生菌的作用益生菌通常情況下指的是一類對該細菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動物的體內(nèi)有益的細菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2019-05-10 9137次
