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為你推薦

• 產(chǎn)后多久可以同房

  正常的產(chǎn)婦，產(chǎn)后一般恢復(fù)期是42天，在產(chǎn)后42天時(shí)，必須要到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，如果各項(xiàng)指標(biāo)正常，就可以恢復(fù)同房了。然而產(chǎn)后的陰道壁，雖然恢復(fù)到原來(lái)的模樣，但仍然容易受傷，在性交中很容易就發(fā)生撕裂，引起大出血，這就叫做性交的損傷，大多數(shù)都是發(fā)生在產(chǎn)后的第一次性交。因此要特別的注意，絕對(duì)不允許粗魯?shù)男孕袨?，同時(shí)結(jié)合較深的體位，如屈膝位和騎跨位，或者是特殊的體位也應(yīng)避免。還有一部分的產(chǎn)婦，產(chǎn)后陰道內(nèi)的肌力是下降的，或者出現(xiàn)了性感覺(jué)的降低，影響性生活質(zhì)量，就需要做提肛肌的運(yùn)動(dòng)，來(lái)進(jìn)行恢復(fù)甚至理療。

  

  01:25
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 59919次

• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開(kāi)始做。因?yàn)槎际窃诖采?，很?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢(xún)。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 7146次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中醫(yī)一種很好的治療方法，它可以幫助人體打開(kāi)毛孔，起到排毒祛濕的作用，但是進(jìn)行刮痧后不能馬上洗澡。因?yàn)楣勿鸷笥捎诿状蜷_(kāi)，外面的風(fēng)寒濕等外邪容易侵入人體，所以在這種情況下，可能對(duì)人體會(huì)造成損害加重。一般建議是3到6小時(shí)后再進(jìn)行洗澡，特別是在出痧比較嚴(yán)重的情況下，建議六小時(shí)后再洗澡，而且特別是如果刮痧后的皮膚出現(xiàn)破損的情況，那么就建議暫時(shí)不要洗澡，等皮膚傷口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在專(zhuān)業(yè)的人士指導(dǎo)下進(jìn)行。隨便進(jìn)行可能會(huì)對(duì)人體造成一定的損害，特別是皮膚可能會(huì)受到損害，但是適當(dāng)?shù)墓勿饘?duì)于人體來(lái)說(shuō)是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微熱一點(diǎn)的水洗澡，要用溫水、溫?zé)崴丛?，這樣才能夠更有效的祛除體內(nèi)的濕氣和寒氣，達(dá)到比較好的治療效果，使得人體處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，從而達(dá)到刮痧的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 86011次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中醫(yī)一種很好的治療方法，它可以幫助人體打開(kāi)毛孔，起到排毒祛濕的作用，但是進(jìn)行刮痧后不能馬上洗澡。因?yàn)楣勿鸷笥捎诿状蜷_(kāi)，外面的風(fēng)寒濕等外邪容易侵入人體，所以在這種情況下，可能對(duì)人體會(huì)造成損害加重。一般建議是3到6小時(shí)后再進(jìn)行洗澡，特別是在出痧比較嚴(yán)重的情況下，建議六小時(shí)后再洗澡，而且特別是如果刮痧后的皮膚出現(xiàn)破損的情況，那么就建議暫時(shí)不要洗澡，等皮膚傷口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在專(zhuān)業(yè)的人士指導(dǎo)下進(jìn)行。隨便進(jìn)行可能會(huì)對(duì)人體造成一定的損害，特別是皮膚可能會(huì)受到損害，但是適當(dāng)?shù)墓勿饘?duì)于人體來(lái)說(shuō)是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微熱一點(diǎn)的水洗澡，要用溫水、溫?zé)崴丛?，這樣才能夠更有效的祛除體內(nèi)的濕氣和寒氣，達(dá)到比較好的治療效果，使得人體處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，從而達(dá)到刮痧的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 99072次

• 背部刮痧好不好？
  病情分析：背部刮痧是很好的。刮痧是中醫(yī)的特色療法，具有舒筋通絡(luò)、活血化瘀的功效，可以用于改善瘀血閉阻經(jīng)絡(luò)，而引起的腰酸背痛、項(xiàng)背僵痛，以及女性月經(jīng)量少等癥狀。意見(jiàn)建議：最好于當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，經(jīng)專(zhuān)業(yè)人員面診，結(jié)合病情、體質(zhì)而對(duì)癥應(yīng)用適當(dāng)?shù)恼{(diào)理方法；對(duì)于久病體虛、或孕婦、哺乳期女性應(yīng)慎用刮痧，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。刮痧后要注意保暖。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-10 1502次

• 月經(jīng)期背部刮痧可以嗎？
  病情分析：在女性來(lái)月經(jīng)的這段特殊時(shí)期是不可以進(jìn)行背部刮痧的，因?yàn)檫@段特殊時(shí)期人體的失血量本身就比較大，此時(shí)進(jìn)行刮痧會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)加速，造成月經(jīng)量更大，失血比較多，對(duì)身體的健康有影響。意見(jiàn)建議：在月經(jīng)來(lái)的期間要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持清潔衛(wèi)生，多注意保暖和休息，不要吃刺激寒涼性的食物。飲食一定要健康，有營(yíng)養(yǎng)。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-11 1603次

• 產(chǎn)后多久可以刮痧
  產(chǎn)后多久可以刮痧是一個(gè)備受關(guān)注的話(huà)題，這涉及到新媽媽的身體恢復(fù)和傳統(tǒng)保健方式的合理性。一般而言，產(chǎn)后刮痧的時(shí)間取決于個(gè)體恢復(fù)狀況、醫(yī)生建議以及刮痧的具體目的。個(gè)體恢復(fù)狀況：每位產(chǎn)婦的恢復(fù)速度不同，受到年齡、體質(zhì)、分娩方式等多種因素影響。通常
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 懷孕能刮痧背部嗎
  刮痧背部一般是指的背部刮痧，懷孕女性通常不能對(duì)背部刮痧，以免對(duì)身體健康造成影響。刮痧屬于一種中醫(yī)療法，是使用專(zhuān)業(yè)的刮痧器具，對(duì)皮膚進(jìn)行反復(fù)摩擦，能夠加速局部皮膚血液循環(huán)，可以促使皮膚上的濕氣排出體外，對(duì)緩解身體疲勞感有一定的幫助，但是在刮痧的同時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，很容易誘發(fā)子宮收縮，可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)或者
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次