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• 眼袋重怎么辦

  凸出的眼袋給人一種面部非常蒼老的感覺。首先最有效的還是通過手術(shù)的去除。如果在眼袋的區(qū)域，只有脂肪的膨出，而且沒有眼部松弛，在眼睛的下方只有膨出的眼袋，皮膚質(zhì)地比較好、彈性比較好，沒有小細紋，就可以通過非常簡單的內(nèi)路眼袋的方法去除。如果眼袋突出，再加上有細紋，或者皮膚松弛，就可以通過外路眼袋的方法去除。在去除眼袋的同時，還可以切除部分的皮膚，達到緊致的效果。具體采取哪種方法，求美者還是需要到醫(yī)院來，進行詳細的咨詢。

  

  01:11
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 5349次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 24801次

• 有心事失眠怎么辦
  第一、這種失眠患者可以選擇睡前喝一杯牛奶，容易失眠的人最好在睡覺前喝一點牛奶，牛奶里面是含有一種物質(zhì)可以讓人迅速入睡的，所以喝牛奶可以加快入睡。第二、關(guān)燈睡覺。睡覺的時候最好是不要開燈的，因為這個燈光很有可能會影響人體褪黑素的分泌，褪黑素是一種可以幫助人體迅速進入到睡眠狀態(tài)的物質(zhì)，如果開著燈睡覺的話，就會導(dǎo)致這個褪黑素分泌失常，從而導(dǎo)致失眠。第三、睡前不要玩手機。比較容易失眠的人尤其是有了心事以后，更是看到了手機里面世界豐富多彩的，容易吸人眼球，讓人沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界里面無法自拔，那么越玩就越想玩。第四、做一些自己不喜歡做的事情，就像看一些不喜歡的書，還有就是看一些不喜歡的電視劇，聽一些輕音樂，放松自己，不要讓自己想太多，把心都放在另一方面，然后慢慢的做不喜歡的事情，麻痹到自己，這樣的話就更快的進入到睡眠狀態(tài)。
  語音時長 1:45”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 18874次

• 濕氣重失眠怎么辦
  失眠主要表現(xiàn)在睡眠深度和睡眠時間的異常，中醫(yī)稱之為不寐，由濕氣重所導(dǎo)致的失眠常伴有四肢倦怠、乏力、食欲不振、便溏等一些表現(xiàn)。調(diào)理的時候，要注意健脾祛濕，可以吃一些健脾祛濕的中成藥物，比如參苓白術(shù)散、歸脾丸、健脾丸、四君子湯等等。還可以采用艾灸、拔罐的方法來配合治療。常選用的穴位是氣海穴、關(guān)元穴、脾腧穴、腎腧穴、陰陵泉穴等。患者在治療其間的飲食以清淡，營養(yǎng)，易消化為主，可以多吃一些山藥、薏米、赤小豆。
  語音時長 01:21”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 5349次

• 濕氣重失眠怎么辦
  病情分析：中醫(yī)將失眠稱為不寐，失眠主要指因外界因素或者其他病癥而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不佳，或者睡眠時間較短的一種病癥。意見建議：濕氣重的患者出現(xiàn)失眠時可以選擇健脾祛濕的療法，日常生活中可以用一些紅豆、薏米熬粥喝。如果患者條件允許或者能喝中藥，也可以服用一些參苓白術(shù)散，其他的中藥方劑還有歸脾丸、健脾丸、四君子湯等，但具體的方劑應(yīng)該根據(jù)患者的病情以及個人體質(zhì)來決定。建議患者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找正規(guī)的中醫(yī)大夫進行進一步的診斷治療，切勿胡亂用藥。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-08-28 3701次

• 黃疸重怎么辦
  病情分析：小兒黃疸癥如果是生理性黃疸，可以采取光照治療，同時可以配合應(yīng)用藥物進行治療。如果是患有病理性黃疸，可以靜脈滴注免疫球蛋白進行治療，如果無效的情況下，可以通過換血療法進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：黃疸的患兒在治療的過程當(dāng)中一定要多注意保暖，避免寒冷損傷，而且也要避免饑餓，保持營養(yǎng)攝入，同時還需要保持身體衛(wèi)生。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-17 601次

• 有心事失眠怎么辦
  第一、這種失眠患者可以選擇睡前喝一杯牛奶，容易失眠的人最好在睡覺前喝一點牛奶，牛奶里面是含有一種物質(zhì)可以讓人迅速入睡的，所以喝牛奶可以加快入睡。第二、關(guān)燈睡覺。睡覺的時候最好是不要開燈的，因為這個燈光很有可能會影響人體褪黑素的分泌，褪黑素是一種可以幫助人體迅速進入到睡眠狀態(tài)的物質(zhì)，如果開著燈睡覺的話
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 175次

• 失眠怎么辦
  失眠考慮是飲食因素、環(huán)境因素、心理因素、植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥等原因，可以通過加強飲食管理、改善睡眠環(huán)境、放松緊張情緒、口服藥物等方式改善。如有身體不適，建議及時就醫(yī)。1、飲食因素：如果在睡覺之前喝了過多濃茶、咖啡、奶茶等刺激性飲品，則會使機體攝入咖啡因，從而誘發(fā)失眠。建議加強飲食管理，睡覺之前避
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次