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為你推薦

• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學規(guī)范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情?；加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝?，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 9251次

• 有高血壓的人可以運動嗎

  高血壓的患者當然可以運動。運動對高血壓是非常非常重要的，運動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運動，每天半小時到一小時的中度運動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運動的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運動。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 5140次

• 高血壓冠心病能吃松子嗎
  松子的營養(yǎng)價值是很高的，但是不是所有的營養(yǎng)價值的食物都適合所有人的食用。一般對于高血壓還有一些高血脂的人來說，都需要食用一些低脂的食物，所有想要適宜這種特殊人群的食物的話，首先需要做的就是了解這些食物的性質(zhì)還有營養(yǎng)成分，這樣才能夠更好的清楚這些食物適合不適合他們食用。松子在生活中還是會食用到的，只要清楚了解它的營養(yǎng)價值后我們才能根據(jù)功效和作用，看適合哪一類的人群食用。高血壓患者是可以吃松子的，少量的吃一些，像患有高血壓應該注意飲食的清淡，注意低鈉的飲食，不要吃過于油膩的食物，松子雖然是含有比較高的熱量和油脂，但是它也有很多營養(yǎng)的成分，所以有高血壓和冠心病的患者可以適當?shù)某砸恍┧勺樱遣灰缘奶唷?/div>

  語音時長 1:27”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 4283次

• 松子可以降高血壓嗎
  高血壓患者可以適當?shù)乃勺拥?，它雖然沒有降壓的功效，但是它是屬于保健的食品，對于高血壓能夠起到保健的效果。而且松子含有比較豐富的營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)，還有多種維生素和微量元素，都能夠補益養(yǎng)生。平常適當?shù)某砸恍?，能夠使我們的這個身體得到一個有效的調(diào)節(jié)。平常大多數(shù)的堅果都有補腎健腦強身的作用，所以說平常適當?shù)某砸恍€能夠起到滋補的效果。但是，像這些堅果都不要吃的太多，因為它們含有熱量，含有脂肪比較多，吃了太多可能會造成攝入熱量脂肪過多，導致肥胖而加重高血壓。平常適當?shù)某砸恍?，是沒有什么影響的。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 3928次

• 高血壓能吃松子嗎
  病情分析：單純高血壓不伴有高脂血癥及肥胖的患者可以適當食用松子兒，但是要注意量，不能多吃。松子中含有多種微量元素及蛋白質(zhì)，具有通便的作用，營養(yǎng)較為豐富。意見建議：但是松子中含有油脂較多，所以單純高血壓患者不能多吃，容易導致肥胖，若高血壓同時伴有高血脂癥的患者則不宜食用松子。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-08 2003次

• 高血壓可以吃松子嗎
  高血壓病人應該低鹽低脂飲食，就是避免吃含鹽高的食物和含脂肪高的食物，松子是比較油大的食物，不建議高血壓病人吃，平時應該多吃蔬菜和水果，多吃富含纖維的食物，保持大便通暢，戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的生活習慣。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 2102次

• 高血壓能吃松子嗎
  高血壓患者可以吃松子，松子富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有一定好處，但是要注意適量。此外，高血壓患者應注意補鉀，每天都要吃一些含鉀豐富的新鮮蔬菜或水果，如紫菜、海帶、芹菜、油菜、香蕉、獼猴桃、柚子等。但要低鹽飲食，飯菜少放鹽，每天食鹽量不要超過6g；還要低脂飲食，少吃肥肉和動物內(nèi)臟?；?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-03-02 431次

• 高血壓能吃松子嗎
  松子作為一種營養(yǎng)豐富的堅果，含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素等多種對人體有益的成分。高血壓患者是可以適量食用松子的。松子中的不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇，對心血管健康有一定好處。但是松子也含有較高的油脂，過量食用可能導致脂肪
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次