腹瀉一般情況下，可以選擇清淡的，容易消化吸收的食物為主。而且要避免吃一些粗糙的，含有粗纖維的蔬菜和水果，應(yīng)該多吃一些無渣的，流質(zhì)，半流質(zhì)的軟食。比如蔬菜粥，瘦肉粥，可以選擇米粥，藕粉粥，軟面條，山藥粥，黃瓜粥，西紅柿粥，蘋果粥，柚子粥等。
這些食物具有養(yǎng)胃，保護(hù)胃腸道黏膜的功效，而且患者能夠從中吸收到豐富的營養(yǎng)和能量，也不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。嚴(yán)重的時候，還要配合服用一些藥物，比如益生菌，蒙脫石散等。
腹瀉能吃什么食物
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-03-11 1568次
為你推薦
-
小兒腹瀉后能吃什么食物小兒腹瀉發(fā)生以后，對于小小孩來說，我們不能通過太多的食物，進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)樗麤]有添加輔食，往往只能通過控制奶量，還有喂奶的溫度，一些細(xì)節(jié)進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)然對于大的孩子，我們飲食主要就是注意，不要吃過于油膩的東西，可以選擇吃一些蛋羹。這樣的話對孩子來說，消化比較有幫助。然后可以選擇吃一些小米粥，這樣對于腸道功能的恢復(fù)，也是很有幫助的。當(dāng)然有些孩子，可以選擇吃一些青菜、水果，都是很好的。
01:06
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-22 4397次
-
腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素，保護(hù)胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應(yīng)間隔2個小時，應(yīng)先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴(yán)重脫水的人群，還要及時補(bǔ)充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等，如有細(xì)菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2378次
-
小兒腹瀉能吃什么食物面對寶寶發(fā)生腹瀉的癥狀，很多媽媽都會困擾。當(dāng)孩子腹瀉時飲食方面一定要注意，以清淡為主，不要吃多油的食物以及冰冷的食物，要多補(bǔ)充益生菌可以將雞蛋煮熟后，去殼和蛋白，把蛋黃放入鍋中，小火熬煉取油。一歲以內(nèi)的寶寶每天一個蛋黃油，分兩到三次服用，三天為一療程，病情可能會有所好轉(zhuǎn)，或者給孩子吃一些清淡和高蛋白的食物。如果孩子的病仍然很嚴(yán)重，可以考慮是孩子的腸道出現(xiàn)了疾病，需要進(jìn)一步進(jìn)行腸胃窺鏡的檢查，一定要及時到醫(yī)院在醫(yī)生的配合下進(jìn)行診斷，以免耽誤病情。語音時長 1:11”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-08-26 3077次
-
腹瀉不能吃什么食物腹瀉的患者在急性期不能夠吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，胡椒等，這些食物會促進(jìn)腸的蠕動，會加重腹瀉的癥狀，所以急性期盡量不要吃。另外含纖維素比較多的蔬菜，水果，這一類食物也盡量不吃或者是少吃，因?yàn)檫@些食物進(jìn)食后會促進(jìn)腸的蠕動，腸蠕動過快就會加重患者腹瀉的癥狀。如果患者的腹瀉是由于乳糖不耐受所引起的，這一部分病人就應(yīng)該盡量的避免乳制品，不能夠喝奶，也不應(yīng)該吃一些其它的乳制品，對于乳糜瀉的患者，飲食中盡量的減少麥膠的含量，最好做到無麥膠飲食，患者也不應(yīng)該吃生冷的食物。語音時長 1:24”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-20 16629次
-
慢性腹瀉能吃什么食物慢性腹瀉可以吃黃芪粥、鯽魚羹、糯米山藥蓮肉粥和玫瑰花烏梅飲，選擇一些健脾止瀉的食物，如山藥、大棗、蓮肉等；慢性腹瀉有脫水現(xiàn)象時，應(yīng)及時補(bǔ)充淡鹽開水，以彌補(bǔ)水和鹽分的損失，如牛奶、果汁等；最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果，可給予鮮果汁、番茄汁以補(bǔ)充維生素；宜進(jìn)食細(xì)掛面、粥、爛飯等。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 1802次
-
小兒腹瀉不能吃什么食物腹瀉不能吃的就是辛辣食物，油膩的，不容易消化的食物，還有不能吃菠菜，因?yàn)椴げ巳~葉綠素和粗纖維較多，吃了以后會造成腹瀉的加重，小孩腹瀉治療重點(diǎn)是給孩子補(bǔ)充水，電解質(zhì)。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-24 2902次
-
腹瀉能吃什么食物腹瀉的患者通?？梢猿孕∶字?、雞蛋、獼猴桃、山藥、軟面條等，但在食用時應(yīng)注意適量。1、小米粥：小米中富含較多的營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)腹瀉的癥狀后腹部比較難受，適量的飲用小米粥能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，并且容易消化和吸收，不會對胃腸道增加負(fù)擔(dān)。2、雞蛋：含有大量的蛋白質(zhì)，適量的吃能夠補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的蛋白，同時也
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-09 0次
-
小兒腹瀉能吃什么食物小兒腹瀉期間盡量吃些清淡的、容易消化的食物，比如稀飯、軟飯、爛面條、米粥等，同時還要保證充足的營養(yǎng)，盡量采取多餐少食的方法進(jìn)食，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，加重病情。小兒生病期間，除了在飲食上多加注意以外，還要注意多休息，避免勞累，并且還要注意腹部防寒保暖，特別是在夜間，一定要蓋好被子，并且還要經(jīng)常對腹部進(jìn)
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
