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• 糖尿病怎樣飲食

  這個(gè)問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個(gè)，而牛奶不超過半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8359次

• 怎樣確診糖尿病

  糖尿病確診的金標(biāo)準(zhǔn)，就是根據(jù)葡萄糖的測定，或者說叫血糖的測定，但是這種血糖的測定，是要靜脈抽血測定。首先要測靜脈的空腹血糖，測定者首先空腹，頭天晚上8到12個(gè)小時(shí)不進(jìn)食水，然后抽血測空腹血糖。然后喝75克葡萄糖水，從喝糖水開始計(jì)算，兩小時(shí)以后再測一次血糖。根據(jù)兩次測定血糖的結(jié)果，根據(jù)診斷標(biāo)準(zhǔn)就可以，做出一個(gè)明確的判斷了。這個(gè)診斷的標(biāo)準(zhǔn)，我們目前采用的是，1999年世界衛(wèi)生組織，給出的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果大家對這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不是很了解，可以咨詢你的就診醫(yī)生。再有除了金標(biāo)準(zhǔn)之外，如果一個(gè)病人血糖非常高，比如因?yàn)檠?0以上來就診的，同時(shí)又出現(xiàn)了昏迷的狀態(tài)，又發(fā)現(xiàn)病人有，糖尿病酮癥酸中毒的情況。那么這種病人，就不需要做這種金標(biāo)準(zhǔn)的化驗(yàn)，通過一次酮癥酸中毒昏迷的診斷，就可以確診是糖尿病的患者。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8606次

• 怎樣預(yù)防高血壓和糖尿病
  高血壓和糖尿病是我們現(xiàn)在大部分群眾都患有的疾病，預(yù)防高血壓和糖尿病就成為我們醫(yī)務(wù)工作者的一個(gè)非常重要的工作。預(yù)防高血壓主要是不要情緒激動(dòng)，要保持一個(gè)心態(tài)的平和，預(yù)防糖尿病主要是要進(jìn)行合理的飲食，不要暴飲暴食，另外就是要注意休息好，不要熬夜。還有就是不要情緒激動(dòng)過大，因?yàn)榍榫w激動(dòng)過大可以導(dǎo)致胰島素抵抗，可以出現(xiàn)糖尿病的產(chǎn)生。不管是高血壓和糖尿病，首先都需要進(jìn)行一個(gè)合理的飲食控制，就是不能吃的太油膩，要清淡飲食。另外就是高血壓和糖尿病患者都會(huì)受情緒的影響作用，我們平常要保持心情樂觀。
  語音時(shí)長 01:21”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-09 3355次

• 怎樣確診糖尿病
  確診糖尿病非常簡單，主要是根據(jù)血漿里面的葡萄糖的濃度來進(jìn)行診斷，診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾個(gè)：有三多一少的癥狀，多飲、多尿、多食、消瘦的癥狀，加隨機(jī)靜脈血漿血糖大于等于11.1毫摩爾每升?；蛘呖崭轨o脈血漿血糖大于等于7.0毫摩爾每升?；蛘遫gtt2個(gè)小時(shí)的血糖大于等于11.1毫摩爾每升。如果沒有癥狀需要另外一天的證實(shí)，也就是兩次血糖達(dá)到上述診斷標(biāo)準(zhǔn)，我們就可以診斷糖尿病。
  語音時(shí)長 1:11”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-11 7009次

• 糖尿病血壓怎樣
  病情分析：糖尿病患者可以伴有血壓的異常，大多數(shù)情況下可以伴有高血壓，尤其是出現(xiàn)了糖尿病腎臟并發(fā)癥時(shí)，會(huì)伴有高血壓甚至難以控制的高血壓，也有部分患者血壓可以正常。意見建議：糖尿病患者，平時(shí)應(yīng)該將血壓控制在130/80mmHg以下。可以選用ARB、ACEI、鈣離子拮抗劑等多種類型降壓藥控制高血壓。將血壓控制在130 /80mmHg以下有利于防止出現(xiàn)心腦血管疾病等情況。
  王淑艷 主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院

  2022-08-22 1201次

• 怎樣預(yù)防高血壓和糖尿病
  病情分析：要有效的預(yù)防高血壓和糖尿病，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要清淡，避免吃過咸過甜，過于油膩的食物，要戒煙限酒。要有效預(yù)防肥胖，多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如騎自行車，游泳，慢跑，快走，打太極拳等。意見建議：中老年人要定期監(jiān)測血壓以及血糖變化。發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就診。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-14 2003次

• 怎樣預(yù)防糖尿病
  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，是內(nèi)分泌科常見的一種疾病。通常會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食和消瘦，疲乏無力等癥狀。發(fā)展嚴(yán)重其慢性并發(fā)癥可遍及全身重要器官，導(dǎo)致大血管病變、微血管病變，導(dǎo)致患者生活質(zhì)量下降。急性并發(fā)癥不及時(shí)處理，嚴(yán)重可危及患者生命。淺表性胃炎的預(yù)防主要應(yīng)從飲食上加以注意，積極避免和祛
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-11 928次

• 糖尿病怎樣飲食
  這個(gè)問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 204次