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內(nèi)分泌失調(diào)臉上會癢嗎

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醫(yī)生主講實錄

很多內(nèi)分泌失調(diào)的人容易臉上起痘痘,有時會表現(xiàn)為癢的情況,還有很多人表現(xiàn)為肥胖,皮膚情況,不孕不育等癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)受很多原因的影響,比如季節(jié)的交替,長期的失眠、熬夜,不規(guī)律的飲食習慣,焦慮,急躁,過度的緊張都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

如果懷疑自己有內(nèi)分泌失調(diào)的情況,最好到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌激素的水平,如果沒有明顯的異??梢韵冗M行飲食生活調(diào)理。盡量不要吃油膩和辛辣刺激的食物,多鍛煉身體,增強體質(zhì),保持精神愉快,放松身心,不要有過大的精神壓力,不要過于的焦慮緊張,平時一定要保證充足的睡眠時間。

以上內(nèi)容僅供參考

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