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醫(yī)生主講實(shí)錄

馬齒莧孕婦不可以吃,馬齒莧為藥食兩用植物,有清熱,利濕,解毒,消腫,消炎,利尿等作用。馬齒莧含有蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維,銅,鉀,鈣,磷,鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。但是馬齒莧里邊含有的物質(zhì)會(huì)刺激子宮平滑肌的興奮,很容易造成宮縮的現(xiàn)象。

懷孕早期吃馬齒莧,會(huì)增加流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)的幾率,懷孕中期吃馬齒莧會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的情況出現(xiàn),所以孕婦不可以吃馬齒莧。懷孕期間飲食一定要注意多樣化,以優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),新鮮的蔬菜水果為主,吃一些含纖維素高的食品,避免高脂肪,高鹽以及辛辣刺激的食物。

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