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醫(yī)生主講實錄

孕婦可以吃大料,但是要適量,大料屬于常見的調(diào)味品,能夠去除魚肉的腥味,增加食物的口感,可以增加食欲,但是大料屬于熱性調(diào)料,懷孕以后,如果吃太多熱性的香料和油炸,炒等熱性的食品,是很容易消耗腸道內(nèi)的水分,使胃腸腺體的分泌減少,造成便秘。

發(fā)生便秘后,孕婦用力排便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)胎兒,很容易造成胎動不安,胎兒發(fā)育畸形,流產(chǎn),早產(chǎn)等不良后果,所以建議還是少吃為好。懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果,多吃蛋白質(zhì)類高的食物,不要吃太多的辛辣刺激類的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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