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• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7120次

• 低血糖是營(yíng)養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良是長(zhǎng)期攝入營(yíng)養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8202次

• 小兒消化不良營(yíng)養(yǎng)不良食譜
  第一，北芪燉鱸魚。制作材料，鱸魚八百克，黃芪五十克，將鱸魚肉與北芪同放在碗內(nèi)加適量水，隔水燉煮。功效為健脾胃、生津，用于小兒消化不良。第二，陳皮粥。制作方法，粳米五十克煮粥，將熟時(shí)放陳皮沫10克，煮沸即可。功效為陳皮可理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。第三，砂仁鯽魚湯。制作方法，先將鯽魚洗凈去內(nèi)臟及鱗，砂仁放入魚腹中，將盛有砂仁的魚放入砂鍋中加適量的水，溫火煮沸加入蔥姜鹽。砂仁主要是行脾燥濕，對(duì)消化道有調(diào)節(jié)作用；蔥可溫中而調(diào)脾胃虛寒，鯽魚健脾利濕，生姜暖胃。諸味合用，對(duì)小兒夏季胃口差、消化不良有良效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 2137次

• 兒童營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀
  孩子情緒不佳發(fā)生異常變化時(shí)應(yīng)懷疑是否是體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。如孩子變得郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木，多提示體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵元素，應(yīng)該與孩子安排一些水產(chǎn)品，肉類，奶制品高蛋白食物等。孩子憂心忡忡、艱苦不安、失眠、健忘可表明體內(nèi)B類維生素不足，應(yīng)該補(bǔ)充一些豆類，維生素b等豐富食品大有益處。如果寶寶情緒多變愛發(fā)脾氣，這些糖食過關(guān)有關(guān)醫(yī)生醫(yī)學(xué)上稱失常性精神煩躁癥，除減少糖食外還要多安排點(diǎn)兒富含維生素b的食物；至于固執(zhí)任性膽小怕事，則可能是維生素adc與鈣元素不足，故動(dòng)物的肝與蝦、奶類、果蔬等食物便成為必須的食品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-25 4122次

• 兒童營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
  1、蛋白質(zhì)，要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發(fā)育和身體生長(zhǎng)。2、維生素，維生素可以從動(dòng)物肝腎、雞蛋中攝取，而最好的來源是新鮮的蔬菜水果。3、鈣、磷，這兩種微量元素是骨骼的主要成分。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-29 2201次

• 兒童營(yíng)養(yǎng)不良如何調(diào)理
  應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾语嬍常黾訝I(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)，可以用維生素C 補(bǔ)充鈣，應(yīng)全面提高飲食質(zhì)量，每天固定攝食牛奶，雞蛋，豆腐，綠葉蔬菜，糖以及主食。要讓小兒每天多曬太陽(yáng)，因?yàn)殛?yáng)光可增加維生素D和協(xié)助體內(nèi)鈣，磷吸收，忌食煎，炸，熏，烤和肥膩，過甜的食物。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-30 3601次

• 營(yíng)養(yǎng)不良的缺點(diǎn)
  ?長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)串的痛苦癥狀，阻礙成長(zhǎng)、智力和各種認(rèn)知能力降低，交際能力降低，領(lǐng)導(dǎo)和果斷能力降低，活力和能量降低，肌肉成長(zhǎng)和力量的降低，以及更加惡劣的健康等，全部直接的涉及營(yíng)養(yǎng)缺乏。而且雖然罕見，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使皮膚出現(xiàn)黑斑等。常見的營(yíng)養(yǎng)不良包括：蛋白質(zhì)能量營(yíng)養(yǎng)不良及微量元素營(yíng)養(yǎng)不良。蛋白質(zhì)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 115次

• 營(yíng)養(yǎng)不良的飲食調(diào)整
  營(yíng)養(yǎng)不良的飲食調(diào)整方面，要注意循序漸進(jìn)，而且針對(duì)不同的患者的人群有不同的調(diào)整的方案。補(bǔ)充能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是非常重要的一個(gè)方面，嬰兒的患兒要盡量的維持母乳喂養(yǎng)。如果已經(jīng)斷奶，可以給他們一些擠出的人乳或者是牛乳，或者是其它的乳制品。比如可以選擇一些強(qiáng)化各種維生素和礦物質(zhì)、微量元素的嬰兒配方奶粉，也可以采
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 167次