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心衰病人的休息和運動注意事項

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醫(yī)生主講實錄

早期心衰時休息是減少心臟負(fù)荷的主要方法,但不強調(diào)絕對臥床休息,可以根據(jù)活動后的自覺癥狀調(diào)整活動強度,重度心衰病人應(yīng)該注意預(yù)防絕對臥床的并發(fā)癥,在床旁小坐,心衰病人運動的原則是—不應(yīng)進(jìn)行費力地競爭性的鍛煉項目,以容易疲勞的項目活動。

病情穩(wěn)定時鼓勵積極進(jìn)行活動,不同程度的心衰病人每日可以多次步行每次三到五分鐘,如果活動時血壓心律輕微升高,停止活動后可能恢復(fù)到原來水平即可維持原有的活動。病情穩(wěn)定心功能比較好的患者可在專業(yè)人員的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行有氧運動比如步行,每周三到五次,每次二十到三十分鐘,運動不宜在饑餓時或者飽餐后進(jìn)行,進(jìn)食后一個小時內(nèi)不要運動。運動的時候不要屏住呼吸、不要在過冷或者過熱的環(huán)境中運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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