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醫(yī)生主講實(shí)錄

無論何種原因引起的睡眠數(shù)量(時(shí)間)變化、質(zhì)量下降或時(shí)序的紊亂等問題都稱為睡眠障礙,睡眠障礙最主要的是質(zhì)量下降,表現(xiàn)為入睡困難和睡眠不安、夜驚夢(mèng)魘和夢(mèng)游等行為障礙,由于睡眠是每個(gè)人每日都要經(jīng)歷的生理過程,所以它是一種常見的障礙。

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