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妙手醫(yī)生精選

痛經(jīng)有哪些護理措施

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醫(yī)生主講實錄

痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一,指的是行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部的疼痛、墜脹。

痛經(jīng)患者的護理方法如下:

第一,注意經(jīng)期衛(wèi)生,前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性的食物。

二,消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快,可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。

三,平時要加強鍛煉,尤其是體質(zhì)虛弱的,還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并積極治療慢性疾病。

四,疼痛發(fā)作時可對癥處理,口服布洛芬,也可以口服阿托品,安定片都可以緩解疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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