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• 含嘌呤的食物有哪些

  其實(shí)很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我們含嘌呤的食物，它分了層次，分了幾檔，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。這種低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以內(nèi)的叫低嘌呤的食物，比如說我們的面粉，然后我們的米飯，這些主食都屬于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我們的一些肉類都是中等嘌呤的食物。還有一部分是我們痛風(fēng)的病人，盡量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如說濃肉湯、海鮮、還有包括螃蟹、包括濃雞湯，這些都是屬于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 64422次

• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低心臟疾病的發(fā)生率。礦物質(zhì)鉀可以保護(hù)血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應(yīng)每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 134347次

• 冠心病多吃含鉀元素的食物好嗎
  冠心病可以吃含鉀元素的食物，因?yàn)楣谛牟〉娘嬍尘褪嵌喑砸恍┬迈r的蔬菜水果看，其含微量元素比較高，特別是含鉀元素比較高，其中鉀元素有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，所以鼓勵(lì)多吃。除此之外，冠心病的飲食治療中，主張低鹽、低脂飲食，低鹽飲食每日的鹽攝入量為5-6克，低脂肪飲食主張吃植物類的油，如橄欖油、菜油、茶油、花生油、玉米油，盡量不要吃動(dòng)物熬制的油，因?yàn)楹懝檀驾^高，對于吃肉，主張吃一些瘦肉類的，如雞肉、鴨肉、羊肉、牛肉、魚肉，其中魚肉是最好的，含不飽和脂肪酸，含膽固醇也比較的，同時(shí)也能夠降低血液的粘稠度，盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說動(dòng)物肝、動(dòng)腦等，其含膽固醇是比較高的。
  語音時(shí)長 01:16”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-18 2098次

• 貧血多吃含什么的食物
  如果有貧血的話飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。要多吃的食物有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、大棗、甘蔗、南瓜。
  語音時(shí)長 1:20”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-17 5917次

• 貧血多吃含什么的食物
  缺鐵性貧血要補(bǔ)鐵，主要是從食物中攝取鐵元素，含鐵最豐富的還是動(dòng)物肝臟，而且還有豐富的蛋白質(zhì)，鐵和蛋白質(zhì)都是生成血紅蛋白的必要成分。豬肉、牛肉、魚、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆都含有豐富的鐵。溶血性貧血要吃一些堿性的食物，豆腐、海帶、奶類蔬果等。失血性貧血要補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)，多吃動(dòng)物肝臟、血制品。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-21 2702次

• 甲狀腺瘤宜多吃含碘食物嗎
  病情分析：甲狀腺瘤患者如果甲狀腺功能正常的話，是可以吃一些含有碘類的食物的，但是要適當(dāng)，甲狀腺瘤患者要及時(shí)進(jìn)行治療。意見建議：甲狀腺瘤患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就今早進(jìn)行治療，以免病情加重，在飲食上要多注意，多吃一些新鮮蔬菜和水果，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-26 1502次

• 貧血應(yīng)多吃含鐵和什么的食物
  貧血應(yīng)多吃含鐵和含葉酸、維生素B12、蛋白質(zhì)的食物。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。造成貧血的常見病因有紅細(xì)胞生成減少、溶血、失血等。貧血會(huì)對身體健康造成影響，如出現(xiàn)乏力、頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、記憶力下降、注意力不集中等不良后果。由于貧血不是一個(gè)單一疾病，因
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-10-25 86次

• 多吃含硒藥物會(huì)引起白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少嗎
  多吃含硒藥物一般不會(huì)引起白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少。多吃含硒藥物可能會(huì)引起一些副作用，過量硒在人體內(nèi)的積累可能導(dǎo)致急性或慢性中毒癥狀，主要包括呼吸困難、胃脹、惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀，一般不會(huì)引起白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少。白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少的原因一般包括自身免疫性疾病、巨幼細(xì)胞性貧血以及骨髓增生異常綜合征等血液
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-08-22 292次