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• 慢性乙肝如何預(yù)防

  慢性乙肝的預(yù)防，可以采取以下的措施，首先要注射乙肝疫苗，它是最有效的，預(yù)防乙肝的防護(hù)措施。此外只要切斷乙肝的傳播途徑，比如乙肝的母嬰傳播，我們可以通過治療乙肝的媽媽，對(duì)出生的孩子，要盡早的采取注射，乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗；通過篩查獻(xiàn)血源，來預(yù)防通過血液、體液傳播的乙肝；性接觸傳播途徑的預(yù)防，主要使用安全套；醫(yī)源性途徑傳播的預(yù)防，主要是加強(qiáng)管理，嚴(yán)格消毒醫(yī)療器械。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 1889次

• 如何預(yù)防慢性肝炎

  慢性肝炎，我們最常見的就是乙肝跟丙肝。乙肝可以通過注射乙肝疫苗，來達(dá)到很好的預(yù)防的效果；丙肝沒有疫苗，關(guān)鍵就是要切斷傳播途徑，乙肝跟丙肝的傳播途徑，都是相似的。主要它的傳播途徑，包括有血液、體液、母嬰傳播、性接觸傳播跟醫(yī)源性途徑傳播，所以我們要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，要嚴(yán)格篩查獻(xiàn)血源，要阻斷母嬰途徑傳播；性接觸傳播，可以通過使用安全套、教育來實(shí)現(xiàn)；醫(yī)源性的途徑傳播，主要就是要加強(qiáng)管理，嚴(yán)格消毒醫(yī)療器械。

  

  01:09
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 1909次

• 如何預(yù)防腰部勞損
  了解腰部勞損的原因，就可以盡量預(yù)防腰部勞損的發(fā)生。首先在日常生活和勞動(dòng)中，一定要注意保持腰部的正確姿勢(shì)，萬事量力而行，背重物時(shí)邁步要穩(wěn)，步子不要太大，預(yù)防腰部扭傷，一旦扭傷后必須及時(shí)治療，以防導(dǎo)致慢性勞損。對(duì)于一些工作中長(zhǎng)期采取坐姿的人們，必須明白保持正確坐姿的重要性，糾正不良的工作姿勢(shì)，尤其是汽車駕駛員更應(yīng)注意。同樣無論是站立者，還是需要彎腰的勞動(dòng)人民，需要保持正確的姿勢(shì)。有腰痛病史的病人，尤其要注意保持良好的姿勢(shì)，正如俗話所說，坐有坐相站有站相，就是這個(gè)道理。床的合適與否，直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱正常的生理曲度，所以最好在木板床上加一個(gè)10厘米左右的軟墊。房子潮濕，寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方，根據(jù)氣候的變化隨時(shí)添加衣服，出汗及雨淋之后要及時(shí)更換濕衣，或擦干身體。天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭，此外在各項(xiàng)工作和生活中，要注意勞逸結(jié)合，防止過勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-13 1717次

• 腰部慢性勞損如何診斷？
  對(duì)于腰部慢性勞損的診斷，一般都是通過排除法來診斷的，因?yàn)闆]有一種檢查直接可以確診腰肌勞損引起的癥狀，一般可以通過ct或者是磁共振或者是拍片來檢查，有沒有椎間盤突出，腰椎管狹窄或者增生的情況。?如果通過檢查以后，都沒有這些癥狀，那我認(rèn)為腰肌勞損的可能性就比較大的。另外也需要根據(jù)局部的癥狀，多數(shù)表現(xiàn)為腰的兩側(cè)疼痛感覺比較明顯，對(duì)于治療，一般可以通過避免久坐久站，注意休息保護(hù)，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下也有必要的。如果痛的厲害，就可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，但是這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-04-29 1803次

• 腰肌勞損如何鍛煉腰部
  病情分析：腰肌勞損可以通過扭腰的方法鍛煉腰部，腰肌勞損通常和腰部外傷有關(guān)，腰肌勞損可以通過按摩推拿問針灸的方法治療，或者通過外科手術(shù)的方法，骨牽引的方法予以治療。腰肌勞損后，需要就醫(yī)做腰部X光和CT檢查，了解腰肌勞損的具體情況。意見建議：腰肌勞損康復(fù)期間，要保持腰部放松，盡量預(yù)防腰部外，傷休養(yǎng)期間，建議適當(dāng)平躺，避免做高空工作，或者做一些過于劇烈的活動(dòng)。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-25 601次

• 腰部慢性勞損怎么治
  病情分析：勞累過度，伴隨疼痛，休息后可減輕，應(yīng)該是腰部勞損，應(yīng)該怎么治意見建議：首先我認(rèn)為要減少工作量，盡量休息，改變不良的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐下，其次可以用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療，最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找醫(yī)生做一些適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，例如電磁，超聲波，紅外線之類的治療方式，配合醫(yī)生，以便增強(qiáng)治療效果。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-05 1302次

• 如何預(yù)防腰肌勞損？
  腰肌勞損的預(yù)防必須針對(duì)病因，尤其是有先天性腰椎畸形的病人，更應(yīng)注意預(yù)防。一、首先，應(yīng)當(dāng)重視腰扭傷，要避免一些容易引起“閃腰”的動(dòng)作。一旦腰扭傷，必須積極治療，充分休息，避免脊柱不斷活動(dòng)干擾損傷軟組織的修復(fù)，防止轉(zhuǎn)成慢性。此外，在日常生活和工作中必須保持良好的姿勢(shì)，長(zhǎng)期坐位的勞動(dòng)者必須要保持正確的坐姿
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-09-04 889次

• 腰肌勞損如何預(yù)防呢？
  腰肌勞損的預(yù)防涉及到生活的各個(gè)方面，我們需要全方面的注意。首先是居住環(huán)境，要避免潮濕、陰冷，避免腰部受潮受涼，同時(shí)要注意腰部的保暖，根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增減衣物。其次對(duì)于一些從事重體力勞動(dòng)或者長(zhǎng)期伏案工作的人群，一定要注意定時(shí)的休息，定時(shí)的變換體位，千萬不能超負(fù)荷勞作或者一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間勞作。還有平時(shí)生
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 656次