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脊髓損傷病人飲食和運(yùn)動(dòng)有哪些注意事項(xiàng)?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?飲食要給予足夠熱量的高纖維素飲食,及時(shí)補(bǔ)充訓(xùn)練時(shí)機(jī)體消耗的能量,多吃蔬菜水果減少便秘,多食酸性食物,多飲水,少食高脂肪和堿性食物,防止長(zhǎng)骨脫鈣和尿路結(jié)石形成。

休息活動(dòng),早期病人臥床,注意皮膚的護(hù)理預(yù),防壓瘡的發(fā)生,以各種方法減輕身體受壓部位的壓力,及時(shí)變換體位,間隔不得超過2小時(shí)。脊髓損傷、翻身困難的病人可采用翻身床、氣墊床和沙床。翻身動(dòng)作要輕柔不可拖拽,翻身后要注意整理床面使之平整無雜物,保持皮膚的清潔與干燥。病情穩(wěn)定后,在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下,在床上進(jìn)行坐位訓(xùn)練?;謴?fù)期指導(dǎo)病人進(jìn)行轉(zhuǎn)移訓(xùn)練,先由康復(fù)護(hù)士演示講解,然后協(xié)助病人完成訓(xùn)練。

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