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為你推薦

• 強直性脊柱炎患者的自我防護

  強直性脊柱炎，它是一種致殘率很高的疾病，我們平常怎么樣去自我調護呢，強直性脊柱炎，因為它主要就是累及我們的脊柱和骶髂關節(jié)，所以患者到后期常常出現(xiàn)脊柱的活動度的減少或者出現(xiàn)脊柱駝背的畸形，所以我們平常，在使用常規(guī)的藥物的同時，我們一定要注意脊柱的活動，因為有句話叫流水不腐，你只有經(jīng)常的去運動，這些關節(jié)造成的炎癥，才不會很快的對你關節(jié)的功能產(chǎn)生影響。我們推薦的運動主要就是游泳，游泳是強直性脊柱炎最好的鍛煉方式，所以說你平?？梢匀ビ我幌掠荆绻f游泳的條件達不到，你可以平常多做些擴胸運動，平常多注意一下，脊柱各個方面的屈伸或者是慢跑，這樣子來起到關節(jié)的一個鍛煉。

  

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  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2019-02-28 2064次

• 強直性脊柱炎的禁忌

  強直性脊柱炎，它是全身性的慢性進展性的柱關節(jié)病。生活禁忌方面，就一定要注意平時的功能性的鍛煉。因為強直性脊柱炎就是脊柱長時間的缺乏正常的關節(jié)的功能，比如我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強直性脊柱炎這個功能是慢慢的已經(jīng)喪失的。所以平時生活方面要注意胸椎、頸椎、腰椎的一個鍛煉，這能夠保護你的關節(jié)功能正常的運轉。那么在我們公認，游泳是可以的，特別是游泳認為對骶髂關節(jié)是很好的保護，這是運動方面。同時我們建議，睡床板的時候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11195次

• 強直性脊柱炎病人，怎樣自我護理？
  ?一、要養(yǎng)成每天運動的習慣，選擇能讓關節(jié)活動的運動。比如游泳，柔軟操，舞蹈等，避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車，也不鼓勵慢跑，因為慢跑可導致腳底和腳后跟肌腱發(fā)炎。二、要保持良好的站姿及坐姿，每天定時做深呼吸和擴胸等運動。三、已有脊椎融合和竹竿狀脊椎的患者需避免脊椎過度受力。四、避免強力負重和長時間維持一個姿勢不動。五、睡眠時盡量睡硬板床。六、清晨起床出現(xiàn)僵硬時可用熱水浴來改善。七、要戒煙戒酒。八、泌尿道感染，常誘發(fā)本病應注意飲食衛(wèi)生。九、注意其他家族成員有無類似癥狀，如果有的話要鼓勵其盡早就醫(yī)。
  語音時長 1:41”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 1372次

• 強直性脊柱炎自我檢查
  強直性脊柱炎的患者，在日常生活中，要注意對自我的一種檢查和檢測，主要是測定關節(jié)的活動度。第一，骶髂關節(jié)的活動度，患者可以自行測四字征，自己的四字征是否為陽性，或者說四字征完成的一個程度，有沒有改善。第二，是檢測腰椎的活動度，比如用手指尖去觸碰阻止，或者說伸手夠地，測之間這個距離，如果是逐漸縮短，說明腰椎的活動度能夠逐漸的好轉，另外腰椎右側彎的這個程度。第三，是胸椎的活動度，測量最大吸氣時和最大呼氣時胸圍的變化，然后是頸椎的一個測量。
  語音時長 1:20”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-11 5987次

• 強直性脊柱炎如何護理
  病情分析：強直性脊柱炎的護理，包括飲食護理，生活方式護理和運動護理。在飲食上要給予患者高蛋白，易消化的飲食，避免辛辣刺激性的食物。在生活方式上要指導患者養(yǎng)成良好的作息習慣，不要熬夜，不要吸煙飲酒。在運動方式上指導患者進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如廣播體操，游泳等。意見建議：由于強直性脊柱炎是不能根治的，所以患者要在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥，規(guī)律減量，不要隨意停藥。療效比較好的藥物是生物制劑，經(jīng)驗最多的是腫瘤壞死因子抑制劑，在臨床應用中取得了不錯的治療效果。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-19 802次

• 強直性脊柱炎的癥狀
  病情分析：如果想要早發(fā)現(xiàn)強直性脊柱炎，就要正確的認識這一疾病。早期主要的癥狀是腰背部的疼痛，夜間疼痛明顯，翻身困難，晨起時有明顯的僵硬，活動之后癥狀會減輕。意見建議：當患者出現(xiàn)持續(xù)性的腰背部疼痛時要及時到風濕免疫科去就診，完善血常規(guī)、血沉、C反應蛋白、HLA-B27檢測以及骶髂關節(jié)MRI等檢查，做出明確的診斷，并且制定出適合患者的治療方案。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-16 1502次

• 強直性脊柱炎圖解
  強直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關節(jié)、脊柱以及外周關節(jié)，有些患者還會出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次

• 強直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是強直性脊柱炎比較典型的癥狀，患者一般的病例腰背部疼痛可達三個月或者更長的時間?；颊叱霈F(xiàn)腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂關節(jié)，患者出現(xiàn)反復發(fā)作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者間歇性，交替性的出現(xiàn)腰痛和兩側臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行發(fā)展至腰椎的時候，可以出現(xiàn)腰椎受累，及表現(xiàn)為下
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 152次