1，遺傳因素，父母單方肥胖的，遺傳率30-40%，父母皆肥胖，則遺傳幾率為70%-80%。
2，飲食習(xí)慣，常攝入高脂高熱量食物易變的肥胖。
3，心理代償作用，緊張或受挫時(shí)喜吃高熱量甜食填補(bǔ)心里不安。
4，藥物，如激素類藥物，抗抑郁的藥物。
5，疾病因素，源于自身的新陳代謝水平的下降，內(nèi)分泌的失調(diào)等。
發(fā)胖的原因
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-08-08 15299次
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吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對(duì)血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對(duì)身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對(duì)身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會(huì)增加熱量里邊的過度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。
01:18
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 4566次
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喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會(huì)造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時(shí)還加糖，總熱量將會(huì)明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時(shí)加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會(huì)造成發(fā)胖。
01:13
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 17872次
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發(fā)胖的原因導(dǎo)致發(fā)胖的原因非常的多，我們以下來講一下重點(diǎn)的幾點(diǎn):第一就是甜食吃得太多，愛吃肉，不吃水果蔬菜，有吃宵夜的習(xí)慣，愛吃漢堡、炸雞等高熱量的食物。第二點(diǎn)原因就是有飲酒的習(xí)慣，或者是因?yàn)閴毫^大或者是心情不佳導(dǎo)致進(jìn)食量增加。第三點(diǎn)原因是吃得多，但是運(yùn)動(dòng)少，隨著我們工作性質(zhì)發(fā)生變化，現(xiàn)在人們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間越來越少。第四點(diǎn)原因就是年齡也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，所謂的發(fā)福老化，會(huì)導(dǎo)致新陳代謝率降低，所以很容易發(fā)胖。第五點(diǎn)原因就是某些藥物，服用了類固醇或者是激素類的藥物都可以引起人體發(fā)胖。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 1469次
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吃酵素發(fā)胖的原因酵素是生物體內(nèi)各種化學(xué)反應(yīng)的媒介。因此只要酵素能順利產(chǎn)生，便能使體內(nèi)各項(xiàng)化學(xué)反應(yīng)快速進(jìn)行發(fā)生，促進(jìn)新陳代謝。有的人喝酵素瘦了，但有人卻疑惑，為什么自己喝酵素就胖了？很多人對(duì)酵素陷入一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，喝進(jìn)去就瘦。于是酵素變成了排便藥或是減肥產(chǎn)品，我們一直在強(qiáng)調(diào)酵素的重要性，這種酵素等于減肥本身就是錯(cuò)誤的。忘記了酵素的本質(zhì)要素是本身自帶的活性物質(zhì)，只是我們生活習(xí)慣飲食習(xí)慣等導(dǎo)致酵素越來越少，酵素給我們帶來的是健康，減肥只是附帶作用。有些人發(fā)現(xiàn)自己喝酵素胖了是因?yàn)閳?jiān)持喝酵素提升新陳代謝，改善腸胃道功能，吸收運(yùn)化好了，是內(nèi)分泌的一個(gè)調(diào)整過程，這是好事。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-11 11737次
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發(fā)胖的原因發(fā)胖的原因主要有遺傳，飲食不當(dāng)，代謝障礙，不良習(xí)慣，缺乏運(yùn)動(dòng)，睡眠不足，精神壓力過大等，這些均可引起發(fā)胖，建議患者可以通過改變不良的生活方式以及進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行科學(xué)減肥，達(dá)到健康減重的目的。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 3402次
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發(fā)胖的原因有哪些發(fā)胖的原因一般是由于飲食因素、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、能量代謝紊亂、緊張因素或是由于疾病，如甲減、糖尿病，生活作息時(shí)間不規(guī)律等多方面原因所引起的。建議患者在日常生活中要有個(gè)良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間規(guī)律，避免暴飲暴食的現(xiàn)象。飲食要注意控制，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃太過油膩、刺激性的食物，保證充分的睡眠時(shí)間。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-02-22 2501次
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女人突然發(fā)胖的原因女人突然發(fā)胖的原因有很多，可以由下所致：1、內(nèi)分泌的紊亂，垂體分泌失常，內(nèi)分泌紊亂，易于引起體重突然升高；2、飲食不節(jié)，突然的暴飲暴食，大量的攝入食物，會(huì)引起發(fā)胖；3、運(yùn)動(dòng)量太低，每日的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量不足，熱量的消耗過低，體內(nèi)熱量堆積，產(chǎn)生大量的脂肪；4、中醫(yī)說脾虛也會(huì)引起肥胖的發(fā)生；5、懷孕也可以引起
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-12 17755次
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女人突然發(fā)胖的原因病因女人突然發(fā)胖的原因有很多，可以由下所致：1、內(nèi)分泌的紊亂，垂體分泌失常，內(nèi)分泌紊亂，易于引起體重突然升高；2、飲食不節(jié)，突然的暴飲暴食，大量的攝入食物，會(huì)引起發(fā)胖；3、運(yùn)動(dòng)量太低，每日的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量不足，熱量的消耗過低，體內(nèi)熱量堆積，產(chǎn)生大量的脂肪；4、中醫(yī)說脾虛也會(huì)引起肥胖的發(fā)生；5、懷孕也可以
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-22 1752次
