在日常生活中飲食營養(yǎng)要合理，食物多樣化不應偏食，否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血，食物要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應有規(guī)律有節(jié)制，嚴禁暴飲暴食，多食含碘豐富的食物如豬肝，豬血，瘦肉，奶制品，豆類，大米，蘋果，綠葉蔬菜等。
多飲茶能補充葉酸維生素b12，利于巨細胞性貧血的治療，但缺鐵性貧血則不宜飲茶。因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收，適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收，忌食辛辣，生冷，不易消化的食物，平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。
貧血日常如何做好飲食護理
趙敏蕾副主任醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 血液科
2018-08-08 2214次
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黃輝
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
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孫曉丹
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-09-16 4807次
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徐學超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
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唐瑩
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張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
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李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-09 2701次
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-08 238次
