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腫瘤患者如何進行康復運動

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醫(yī)生主講實錄

康復運動有主動和被動兩種類型,具體采取哪種要根據患者的身體狀況而定,最好是參加集體性運動,原則是循序漸進,由輕到重,由慢到快,量力而行。

一、主動運動,主要是指患者自己能做的各種形式的運動,改善持久力和耐力,適合于腫瘤患者康復鍛煉的運動項目主要有太極拳、散步、醫(yī)療步行、慢跑、騎自行車、醫(yī)療體操等,這些運動項目大多具有增強機體功能狀況,促進機體代謝,改善精神心理狀態(tài)及提高機體抵抗力等多方面的作用,同時又具有簡單而容易長期堅持等特點,比較適合于腫瘤患者。

二、被動運動,是指借助于他人或儀器的操作,而使患者被動的接受運動,改善局部的血液循環(huán),身心放松從而幫助機體功能的恢復。

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