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為你推薦

• 哪些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥

  通常我們?cè)谂R床上會(huì)跟前來就診或者是咨詢備孕的女性，我們會(huì)給她提出一定的建議，有一些不良的習(xí)慣，可能會(huì)影響到女性的生殖內(nèi)分泌甚至于排卵，以及更進(jìn)一步地?fù)p傷女性的生殖器官。所以我們會(huì)建議女性盡量的要均衡飲食，從飲食方面要均衡飲食，要魚、肉、菜、蛋、奶均衡地?cái)z入，不要為了節(jié)食減肥而不吃主食或者是不吃肉類等等，這些都是錯(cuò)誤的。另外我們還要叮囑女性盡量的不要熬夜，因?yàn)榘疽顾鼤?huì)影響到女性的一個(gè)生殖內(nèi)分泌。從中醫(yī)角度來講熬夜也會(huì)損傷人的精血，會(huì)導(dǎo)致人的精力疲憊而引起卵子生成和排出的一個(gè)異常。另外我們還會(huì)囑咐患者要注意適當(dāng)?shù)囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是什么樣的一個(gè)意思呢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就是你做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，包括游泳、散步、跑步或者是跳繩等等這些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)以后會(huì)讓你覺得比較疲勞，但是休息一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)以后能夠恢復(fù)精力體力的時(shí)候，這種是比較適合的運(yùn)動(dòng)，不要一味地去追求跑個(gè)五公里或者十公里這樣的一個(gè)運(yùn)動(dòng)的量，要找到一個(gè)適合自己的量是最好的。另外情緒的一個(gè)不協(xié)調(diào)也會(huì)影響到女性的受孕的能力，例如焦慮或者是抑郁，以及其它的一些不良因素都可以引起排卵的一個(gè)障礙導(dǎo)致不孕癥的一個(gè)發(fā)生。

  

  02:20
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-24 2606次

• 引起周圍神經(jīng)卡壓綜合征的不良習(xí)慣有哪些

  引起周圍神經(jīng)卡壓綜合征，因素是多種多樣的，最主要的是不良的習(xí)慣。如IT工作者長期使用鼠標(biāo)，手腕長時(shí)間無保護(hù)受到摩擦，腕管周圍的韌帶就會(huì)增厚，引起腕管狹窄，壓迫正中神經(jīng)。另外一個(gè)不良習(xí)慣，就是翹二郎腿，在翹二郎腿的過程中，翹在膝蓋上的一側(cè)，壓迫的位置是在膝蓋的外側(cè)，用手摸一下膝蓋的外側(cè)，會(huì)摸到一個(gè)小骨頭，稱之為腓骨小頭，在腓骨小頭的下方，有一根重要的神經(jīng)通過，叫腓總神經(jīng)，長期地翹二郎腿，就會(huì)受到卡壓。這些就是周圍神經(jīng)卡壓綜合征的，比較重要的病因。

  

  02:04
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-04 2186次

• 哪些不良習(xí)慣容易發(fā)生白癜風(fēng)
  下列不良習(xí)慣容易發(fā)生白癜風(fēng)：1，熬夜，勞累，抑郁，壓力大，這些精神神經(jīng)狀態(tài)的異常情況。2，飲食上如吃酒，海鮮，生活不規(guī)律或者飲食不規(guī)律的狀況。3，局部皮膚出現(xiàn)過敏外傷的情況，尤其是季節(jié)交替時(shí)，冬春季節(jié)皮膚干燥史，皮膚出現(xiàn)的瘙癢或者外出時(shí)陽光暴曬導(dǎo)致的皮膚過敏，或者使用美白祛斑的化妝品導(dǎo)致的皮膚過敏情況。這些情況是常見的導(dǎo)致白癜風(fēng)容易誘發(fā)的一些不良生活習(xí)慣。需要指出的是，有好的心理狀態(tài)，加強(qiáng)局部皮膚的保護(hù)，對(duì)于白癜風(fēng)減少復(fù)發(fā)是十分有必要的。
  語音時(shí)長 01:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-13 1965次

• 哪些不良習(xí)慣容易引發(fā)膽結(jié)石？
  第一，經(jīng)常吃高膽固醇食物或油膩飲食的患者容易長膽囊結(jié)石。因?yàn)槭秤酶吣懝檀紩r(shí)以后，會(huì)導(dǎo)致膽囊內(nèi)成分失調(diào)，膽固醇析出形成結(jié)石的核心，久而久之長出膽囊結(jié)石。第二，經(jīng)常服用避孕藥的女性容易長膽囊結(jié)石。第三，不吃早餐的人也容易長膽囊結(jié)石。因?yàn)槌栽绮鸵院罂梢允鼓懩沂湛s，加速膽囊內(nèi)的膽汁的排空，將前一天晚上儲(chǔ)存在膽囊內(nèi)的膽汁排出，從而避免膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出。
  語音時(shí)長 01:19”
  成武 主治醫(yī)師常德市第一人民醫(yī)院

  2019-10-13 2652次

• 哪些不良習(xí)慣容易引發(fā)膽結(jié)石？
  病情分析：通常情況下不良習(xí)慣是很容易引發(fā)膽結(jié)石的，不良習(xí)慣一般有：用餐后不愛運(yùn)動(dòng)，早起時(shí)不吃早餐，經(jīng)常吃高脂肪高膽固醇的食物，用餐時(shí)暴飲暴食。意見建議：建議膽結(jié)石的患者，每天要多喝些水，堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，保持良好的作息規(guī)律，在飲食上多吃一些清淡的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1102次

• 哪些不良習(xí)慣容易誘發(fā)白癜風(fēng)
  病情分析：在平時(shí)確實(shí)有一些不良習(xí)慣會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生，首先是不良的飲食習(xí)慣，平時(shí)喜歡吃海鮮，吃辛辣、刺激性的食物，大量的喝酒等。其次，是局部皮膚外傷的情況，比如說刀割傷、日曬傷以及局部摩擦傷等。另外，長期的生活不規(guī)律、熬夜、勞累等都是誘發(fā)白癜風(fēng)的不良因素。意見建議：患了白癜風(fēng)后要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療，不要相信偏方，不要相信私人診所，以防用藥不當(dāng)使白斑擴(kuò)散，給患者后期的治療帶來困難。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-11 1001次

• 哪些不良習(xí)慣容易誘發(fā)白癜風(fēng)
  長期暴曬是誘發(fā)白癜風(fēng)的不良習(xí)慣之一。陽光中的紫外線會(huì)損傷皮膚黑色素細(xì)胞。還有經(jīng)常熬夜，會(huì)使身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)紊亂，增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。過度吸煙喝酒也不利，它們會(huì)對(duì)人體的免疫系統(tǒng)和微循環(huán)產(chǎn)生不良影響。另外，長期精神壓力過大也容易誘發(fā)，這種情緒會(huì)使機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，從而增加白癜
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 哪些不良習(xí)慣會(huì)引起近視
  過度用眼，長時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品；寫作業(yè)的姿勢不正確，光線不良；另外飲食方面挑食，這不良習(xí)慣都會(huì)引起來近視的發(fā)生。日常生活中注意用眼，避免用眼疲勞，盡量少接觸電子產(chǎn)品。長時(shí)間看近物之后要遠(yuǎn)眺休息。多進(jìn)行課外活動(dòng)和戶外活動(dòng)。多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜等。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次