腦梗塞是常見的一種疾病，又稱為缺血性腦卒中，因為腦部血液供應(yīng)障礙，缺血缺氧導(dǎo)致腦組織的缺血性壞死或者是軟化。腦梗塞多發(fā)生于中老年人，發(fā)病較急，發(fā)病前期無癥狀，腦梗塞的發(fā)生給帶來了很嚴(yán)重的傷害，所以積極防治很重要。腦梗塞發(fā)生與多種疾病有密切的關(guān)系，如糖尿病、肥胖性高血壓、風(fēng)濕性心臟病、心侓失常等，這些病癥容易誘發(fā)腦梗塞的發(fā)生，腦梗塞的發(fā)生不僅給自身帶來很嚴(yán)重的傷害，給家庭也帶來很大的影響。
腦梗塞患者如果堅持抽煙喝酒的話很容易造成腦梗塞的再次復(fù)發(fā)，腦梗塞復(fù)發(fā)之后是一次比一次嚴(yán)重，防止腦梗塞再次復(fù)發(fā)首先要控制好基礎(chǔ)病如高血壓、高血脂、糖尿病等動脈硬化疾病，預(yù)防腦梗塞的再次復(fù)發(fā)要從幾個方面做起。
飲食方面避免高熱量，高脂肪，高膽固醇等食物，飲食以清淡、營養(yǎng)、易消化為原則。精神方面患者要避免情緒激動，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持平穩(wěn)的情緒可以預(yù)防到腦梗塞的復(fù)發(fā)?；颊呖梢愿鶕?jù)自身的身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動方式，堅持鍛煉身體不僅能夠放松心情，也能夠預(yù)防再次復(fù)發(fā)。
