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為你推薦

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14679次

• 脂肪肝能吃高糖食品嗎

  脂肪肝的患者能吃高糖類的食物嗎，顯然是不能的，這是因?yàn)檫^多的攝入到糖，食入過多的碳水化合物，這些物質(zhì)它可以在體內(nèi)不能夠利用，當(dāng)我們利用的時(shí)候，利用了超過了我們的需要的時(shí)候，它都會(huì)以糖原的形式，儲(chǔ)存在肌肉和肝臟里邊，另外一部分它可能會(huì)以脂肪的形式，轉(zhuǎn)換成脂肪的形式，儲(chǔ)存在咱們的體內(nèi)，其中包括內(nèi)臟，肝臟是一個(gè)非常重要的儲(chǔ)存的器官，所以過多的食用糖類這種食物和碳水化合物，這個(gè)脂肪的含量就會(huì)增加，從而增加脂肪肝的這種負(fù)擔(dān)。

  

  01:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 3143次

• 降低脂肪肝的食物
  脂肪肝患者的飲食當(dāng)中的一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。如果是肥胖代謝綜合征等這些因素所導(dǎo)致的脂肪肝，進(jìn)行減肥很關(guān)鍵，這個(gè)時(shí)候在食物的選擇方面需要盡量的減少熱量的攝入，可以通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)來減少熱量的攝入，就比如減少米飯、面條等一些碳水化合物，還需要盡量的減少動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪的攝入?？梢栽趦?yōu)質(zhì)蛋白方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，含熱量比較少的而且含纖維和維生素比較多的新鮮的蔬菜和水果這方面，要多適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，三餐的分布要合理。如果是酒精性脂肪肝的患者，還需要增加一些熱量的攝入，增加一些維生素的攝入，因?yàn)橹靖蔚幕颊吆芏嗫赡軙?huì)合并著一些輕度的營養(yǎng)不良，一定要結(jié)合實(shí)際情況來看。
  語音時(shí)長 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-28 1863次

• 降低脂肪肝的藥物
  降低脂肪肝的藥物主要是一些護(hù)肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括多烯磷酯酰膽堿，維生素e，還原型谷胱甘肽，以及降酶的藥物，比如復(fù)方甘草酸苷，雙環(huán)醇，可以根據(jù)個(gè)人情況來選擇，但是這些藥物它只是可以抑制肝臟的炎癥，可以讓肝功能恢復(fù)正常，但是沒有辦法徹底清除脂肪肝。脂肪肝一般來說，包括非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中酒精性脂肪肝一定要嚴(yán)格的戒酒，非酒精性脂肪肝一定要控制體重，它的方法就是積極地控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，通過飲食的控制和運(yùn)動(dòng)的增加，讓體內(nèi)過多的脂肪逐漸得到消耗，讓體重恢復(fù)到正常，只有這樣，肝功能才可以維持持續(xù)的正常，脂肪肝才可以得到良好的控制。
  語音時(shí)長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 3870次

• 什么降脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝的方式主要是通過運(yùn)動(dòng)與飲食方面的管理，如果出現(xiàn)肝功異常，還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。要經(jīng)常的體育鍛煉，將體重控制在理想的范圍，要做到低鹽低脂飲食對于降低脂肪肝是有好處的。意見建議：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，建議在平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，不要?jiǎng)诶?，多喝水，多吃維生素類的食物。減肥也是一種較好的方式，同時(shí)還不宜喝酒。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1303次

• 怎么降脂肪肝
  病情分析：可以通過多種措施治療脂肪肝，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不宜吃太多富含脂肪類的食物，也不能喝酒，定期的鍛煉也很重要，可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山跑步等，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：平常要定期的檢查脂肪肝相關(guān)的指標(biāo)，比如血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息，不宜過度的勞累，沒有特殊情況盡量不要加班。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1201次

• 保肝護(hù)肝的食品
  保肝護(hù)肝的食品一般有谷物類食物、蔬果類食物、肉制品類食物、乳制品類食物等。1、谷物類食物：如糯米、黑米、高粱等，這些食物富含微量元素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為碳水化合物，是肝臟的優(yōu)質(zhì)能量物質(zhì)。2、蔬果類食物：如西瓜、蘋果、大白菜、花椰菜等。這些水果和蔬菜含有大量維生素和膳食纖維，促進(jìn)肝臟的排毒和解毒功能。3、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 6808次

• 保肝護(hù)肝的食品
  在維護(hù)健康的過程中，肝臟的保護(hù)尤為重要。多種食物因其獨(dú)特的營養(yǎng)成分，對肝臟具有良好的保護(hù)和滋養(yǎng)作用。1、富含蛋白質(zhì)的食物是保肝護(hù)肝的首選。如雞肉、牛肉等肉類，以及雞蛋、牛奶和豆制品，它們不僅能提供能量，還有助于肝細(xì)胞的再生與修復(fù)。2、新鮮水
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次