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為你推薦

• 補血的食物有哪些

  補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分?？傊a血在食物當中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進行補充。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 164122次

• 光敏性食物有哪些

  在我們的日常生活中，特別是從食物攝入中，我們應該注意一些食物，它可能造成光的敏感性加重，或者是誘發(fā)日曬瘡的發(fā)生。特別是咱們常吃的這些綠葉菜，它其中就有很多，能夠增加光敏感性的成分。比如說咱們常見的莧菜、菠菜、生菜、這些綠葉菜它里面都有，增加光敏性的因素。在水果里面，特別是一些熱帶的水果，比如說芒果、菠蘿這一類的熱帶水果，里面有大量的這樣的物質。與此同時，海鮮類的食物，大部分是有光敏性的物質的，常見的比如說蝦類、蚌類、螺類，都是我們生活中應該盡量注意，特別是在外出游玩，或者是在海邊，接受長時間暴曬的時候，盡量避免食用的食物。

  

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  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-12-23 11558次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用，達到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動物的肝臟類，帶魚、蛋、胡蘿卜、油菜苔、芹菜、萵筍葉等。三，含大蒜素豐富的食物：有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用，主要有大蒜、蔥。四，含微量元素豐富的食物：這類食物能防癌、抗癌，含量豐富的有肉、海產(chǎn)品、谷物、大蒜、蔥、芝麻等。五，提高免疫力的食物：有獼猴桃、無花果、蘋果、蜂蜜、牛奶、海參、海馬、甲魚、山藥、香菇等。
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  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 21877次

• 防癌有哪些建議
  1.在正常體重范圍內(nèi)盡可能瘦；2.每天從事30分鐘到60分鐘適當強度的身體活動，如走路；3.避免喝含糖飲料，限制攝入高能量密度的食物；4.母親對嬰兒至少進行6個月母乳喂養(yǎng)；5.每周食用紅肉的量不得超過0．5公斤，避免食用加工的肉制品；6.限制飲酒，男性每天不超過2份，一份含酒精10至15克，女性不超過1份；7.多吃各種蔬菜和水果；8.每天鹽的攝入量不超過6克，限制鹽腌食品；9.避免食用營養(yǎng)品，除了懷孕期間可服用葉酸。
  語音時長 02:19”
  洪喬軍 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 6505次

• 防癌疫苗都有哪些
  病情分析：防癌疫苗是指使用腫瘤相關的抗原來激活人體對癌癥的免疫系統(tǒng)，可以有效的控制癌細胞的生長和擴散，防止癌變的發(fā)生。意見建議：現(xiàn)在正式上市的只有宮頸癌疫苗，而宮頸癌疫苗只是提供防御作用并無治療效果，一般還是建議在平時生活和飲食上多加注意，可以預防癌癥的發(fā)生。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-08 6005次

• hpv防癌疫苗有什么作用
  病情分析：hpv防癌疫苗可以預防宮頸癌的發(fā)生，疫苗有分二價，四價，九價三種，二價和四價的疫苗可以預防70%以上的宮頸癌發(fā)生，九價疫苗可以預防90%的宮頸癌發(fā)生。意見建議：建議注射hpv疫苗前，最好做宮頸TCT和HPV的檢查，如果宮頸已經(jīng)出現(xiàn)病變，包括癌前病變和其他宮頸病變，是不能注射HPV疫苗的。所以，只有TCT和HPV正常，機體也沒有存在注射HPV疫苗的禁忌癥時，才可以注射HPV疫苗。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2020-07-06 1002次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用，達到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動物的肝臟類，帶魚、蛋、胡蘿卜、油菜苔、
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-05-24 245次

• 預防癌癥的措施有哪些
  1，戒除吸煙，一般都知道吸煙與腫瘤的發(fā)生有密切的關系，比如在人群中，吸煙的人肺癌的發(fā)生率往往比不吸煙者要大大的升高，所以戒除吸煙能夠降低比如肺癌、食管癌、口咽癌等等癌癥的發(fā)生率。2，少飲烈性白酒，適當?shù)娘嬀疲苊庑锞啤?，防霉變，霉變的食物是可以導致癌癥。4，去除亞硝胺，亞硝胺類的食物也可以導致
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 218次