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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6093次

• 糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些

  常見(jiàn)的糖尿病患者用藥誤區(qū)，首先表現(xiàn)為一些糖尿病患者認(rèn)為哪個(gè)藥越貴，則降糖效果越好，其實(shí)不是這樣的。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，我們建議大家應(yīng)該是哪個(gè)藥更適合你，才是最好的藥。其次還有一些病人認(rèn)為只要吃上藥以后，那么飲食和運(yùn)動(dòng)就不需要了，這個(gè)也是用藥的誤區(qū)。如果能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)把血糖控制好，則不需要用藥物來(lái)治療。所以大家在治療過(guò)程中一定要注意。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2427次

• 糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些
  很多糖尿病在飲食控制的時(shí)候，有錯(cuò)誤的做法，比如只吃素食，不吃肉食，這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，人要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不能挑食。還有人認(rèn)為無(wú)糖食品可以多吃，這也是不對(duì)的，無(wú)糖食品也是含有熱量的食物，不能夠當(dāng)零食吃。另外還有很多患者只吃水果，不吃飯，這也是不行的。糖尿病飲食應(yīng)該是三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到一個(gè)固定的比例，同時(shí)限制每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，限制高熱量飲食的攝入，盡量多選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的五谷雜糧類食物以及青菜蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-26 2034次

• 糖尿病患者用藥誤區(qū)
  糖尿病的用藥大致有兩種：第一是口服藥，第二是胰島素。不管是哪種藥，老百姓對(duì)糖尿病的用藥都是有一些誤區(qū)的。第一，就拿口服藥來(lái)講，二甲雙胍很多老百姓不敢吃這個(gè)藥，這個(gè)藥是非常好的藥，已經(jīng)上市60多年，而老百姓卻認(rèn)為二甲雙胍傷肝傷腎，因?yàn)槲乙?jiàn)過(guò)很多這樣的患者。其實(shí)二甲雙胍是對(duì)于肝腎功能?chē)?yán)重的問(wèn)題時(shí)是不能用的，但是對(duì)于肝腎功能沒(méi)有問(wèn)題的患者是完全可以用的，而且效果最好。第二是胰島素類用藥，很多患者血糖已經(jīng)很高了，應(yīng)該進(jìn)行胰島素皮下注射來(lái)控制血糖，但是患者就是不選擇胰島素來(lái)治療。因?yàn)榛颊邠?dān)心會(huì)產(chǎn)生依賴性，甚至有的人會(huì)認(rèn)為胰島素跟毒品一樣會(huì)上癮，這種說(shuō)法是完全錯(cuò)誤的，也是理解錯(cuò)誤的。胰島素只是外用的一些來(lái)讓體內(nèi)的胰島素休息，讓體內(nèi)的胰島貝塔細(xì)胞恢復(fù)的作用。如果控制好了，隨時(shí)可以停掉，而不是說(shuō)打上胰島素就不能夠停掉。所以說(shuō)在用藥還有很多的誤區(qū)，我今天先舉這兩個(gè)例子，希望能夠幫助到您。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-07 2175次

• 糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些
  病情分析：糖尿病患者的飲食誤區(qū)要注意，在市面上現(xiàn)在也有很多針對(duì)糖尿病患者的無(wú)糖食品，大部分患者都會(huì)認(rèn)為這些食品并不會(huì)讓血糖上升，雖然這些食品里面葡萄糖蔗糖的含量比較低，但是它的熱量也是比較高的，也容易轉(zhuǎn)換成糖分，而導(dǎo)致患者血糖進(jìn)一步的升高。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者一定要合理的調(diào)整飲食，患者要注意不能完全的不吃主食或過(guò)度的節(jié)食，這樣也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，患者的飲食應(yīng)該以低糖，低脂，低淀粉飲食為主。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-26 1702次

• 糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些
  病情分析：糖尿病人用藥的誤區(qū)有很多，比較常見(jiàn)的就是認(rèn)為胰島素比口服藥降糖效果好。還有的患者認(rèn)為口服藥物副作用太厲害。很多患者憑自己的感覺(jué)用藥，不查血糖。還有些患者認(rèn)為用藥有依賴性，不愿意用降糖藥。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者在使用降糖藥物的時(shí)候，一定要規(guī)律服用，不要遺漏，按照藥物的作用時(shí)間和具體血糖的水平選擇合適的降糖藥物，一定要嚴(yán)格預(yù)防低血糖的發(fā)生。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 1701次

• 糖尿病患者飲食治療的誤區(qū)有哪些？
  一旦得了糖尿病飲食控制很重要，糖尿病患者飲食存在的誤區(qū)有以下幾點(diǎn)：一、過(guò)度節(jié)食、全素食，剛開(kāi)始節(jié)食會(huì)因?yàn)闊崃繑z入減少，給患者一個(gè)血糖、尿糖暫時(shí)下降的錯(cuò)誤結(jié)果，隨后會(huì)由于體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)攝入不足，人體的活動(dòng)量，只能由身體的脂肪分解供給，其中產(chǎn)物是酮體，極易引起酮癥酸中毒，嚴(yán)重的可以危及生命。二、限制飲水，有的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-25 368次

• 老年糖尿病患者的飲食
  第一，對(duì)于肥胖者要控制體重，盡量向標(biāo)準(zhǔn)體重靠近。對(duì)于血糖較高的患者要通過(guò)飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。第二，盡可能保持原來(lái)的飲食習(xí)慣，避免大的變動(dòng)。第三，糾正影響糖代謝的飲食習(xí)慣，比如愛(ài)吃甜食，飲酒吸煙，還有晚餐過(guò)多。第四，如果有需要，可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。第五，每天飲食總量按每公斤體
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 137次