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腸胃不好老是拉肚子怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先考慮腸胃不好,引起拉肚子的病人,要明確誘因。一般出現(xiàn)拉肚子的情況,包括使用不潔食物、精神、心理過(guò)度壓力緊張、感冒、受涼引起的腹痛及腹瀉。

建議平時(shí)保證充足睡眠和休息、注意飲食衛(wèi)生、保持心情愉快、避免吃生、冷、硬、刺激油炸類食物以及刺激性食物。應(yīng)多飲水、清淡、溫軟飲食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)抵抗力。必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理進(jìn)行系統(tǒng)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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