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反流性食管炎癥狀反復(fù)怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

反流性食管炎是一種慢性疾病需要長(zhǎng)期治療,并且注意預(yù)防發(fā)作:

1、要忌酒戒煙,由于煙草中含尼古丁可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態(tài),加重反流,酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌松弛,也是引起胃食管反流的原因之一。

2、注意少量多餐,吃低脂低鹽食。

3、晚餐不宜吃得過(guò)飽,避免餐后立即平臥。

4、肥胖者應(yīng)該減輕體重。

5、要保持心情舒暢增加詩(shī)意的體育鍛煉。

6、睡覺(jué)時(shí)床頭要整體抬高10到15厘米。

7、盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng),如過(guò)度彎腰,扎緊腰帶等。

8、要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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