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      吃什么青菜可以清腸道排宿便

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      考慮平時(shí)可以多吃富含維生素c的水果和蔬菜,例如木耳、火龍果、香蕉等。在平時(shí)的飲食中,可以適當(dāng)多飲水,忌食辛辣刺激性食物,避免飲酒。

      考慮清除宿便,改善腸道功能,也可以適當(dāng)應(yīng)用藥物,比如補(bǔ)脾益腸丸等。飯后可以適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),進(jìn)行腹部按摩等。必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)具體病情,用適當(dāng)?shù)膶?dǎo)瀉劑,進(jìn)行清除腸道,排除宿便的治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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