（1）保持聯(lián)系：與當(dāng)?shù)嘏两鹕♂t(yī)生及其健康工作者保持聯(lián)系，聽取他們的意見，并與其他帕金森病患者保持聯(lián)系及相互提供幫助，發(fā)表忠告或僅僅是做一個(gè)有同情心的陪伴者，與社區(qū)組織保持聯(lián)系，尋求他們的幫助，所有這一切都有助于患者盡可能正?？鞓返纳?。
（2）保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)：保持活動(dòng)是治療的重要部分，即使活動(dòng)時(shí)的動(dòng)作比過去更慢，或更困難，也要試看去做，你做得越多，只要堅(jiān)持下去會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)做的事情也越多，甚至?xí)@奇的發(fā)現(xiàn)你是獨(dú)立的，只有當(dāng)你感到真正困難時(shí)才讓別人幫助。
（3）平時(shí)保持平靜：激動(dòng)，擔(dān)憂及沖動(dòng)會(huì)使你平靜從容時(shí)很容易做到的事變得不可能。
（4）保持精神振奮：即使動(dòng)作減慢，基本活動(dòng)變得困難，不要泄氣沮喪，也應(yīng)按自己的習(xí)慣繼續(xù)工作，因?yàn)槟阕龅脑蕉嘁苍接行判暮突顒?dòng)，如果你放棄工作，或休息太多，或避免活動(dòng)，你的情況不會(huì)改善只會(huì)惡化。
（5）不要失去信心：醫(yī)師會(huì)建議給你經(jīng)精心計(jì)劃的鍛棟活動(dòng)，松弛緊張的肌肉，改善語言和發(fā)音訓(xùn)練，或加強(qiáng)放松。若一開始感到困難或幾天內(nèi)無力完成時(shí)不要失去信心，在不過度勞累的情況下做力所能及的事。
（6）堅(jiān)持服藥：要牢記用藥，并告訴醫(yī)生藥物效果好還是不好，姐果服藥后感覺不好，要與醫(yī)生商量后才決定停藥，并注意調(diào)整飲食或抗帕金森病藥物，使之病情穩(wěn)定，消除或減少并發(fā)癥。
